Keten tohumu, lif, omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar açısından zengin bir besindir. Keten tohumu, cilt sağlığı için de faydalı bir besindir.
Keten tohumu maskesi, cildin nemlenmesini, parlaklığını ve elastikiyetini artırmaya yardımcı olabilir.
Keten tohumu maskesinin faydaları
- Nemlendirir: Keten tohumu maskesi, cildin nemlenmesini sağlamaya yardımcı olur. Keten tohumu, cildin doğal nemlendiricisini artırmaya yardımcı olan omega-3 yağ asitleri içerir.
- Parlaklık verir: Keten tohumu maskesi, cildin parlaklığını artırmaya yardımcı olur. Keten tohumu, cildin nemlenmesini ve elastikiyetini artırmaya yardımcı olan antioksidanlar içerir.
- Cilt elastikiyetini artırır: Keten tohumu maskesi, cilt elastikiyetini artırmaya yardımcı olur. Keten tohumu, cildin kolajen üretimini artırmaya yardımcı olan omega-3 yağ asitleri içerir.
- Cilt tonunu eşitler: Keten tohumu maskesi, cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olabilir. Keten tohumu, ciltteki melanin üretimini düzenlemeye yardımcı olan antioksidanlar içerir.
Keten tohumu maskesi nasıl yapılır?
Keten tohumu maskesi yapmak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:
- 2 yemek kaşığı keten tohumu
- 1/2 su bardağı su
Yapılışı:
- Keten tohumlarını bir tencereye alın ve üzerine suyu ekleyin.
- Kısık ateşte, keten tohumları yumuşayana kadar pişirin.
- Ateşten alın ve ılımaya bırakın.
- Ilıdıktan sonra, keten tohumlarını bir blenderdan geçirin.
- Maskeyi cildinize uygulayın ve 15-20 dakika bekletin.
- Ilık suyla durulayın.
Keten tohumu maskesini haftada 1-2 kez uygulayabilirsiniz. Daha etkili sonuçlar için, keten tohumu maskesini düzenli olarak uygulamanız önerilir.
Muhabir: Mehmet Kaçar
