Yaşlı nüfusun artmasıyla birlikte geriatrik kırık vakalarında da dikkat çekici yükseliş yaşanıyor. Özellikle ev içinde meydana gelen basit düşmeler sonrası oluşan kırıklar, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebiliyor. Uzmanlara göre geriatrik kırıklar yalnızca ortopedik bir sorun değil, aynı zamanda fiziksel, psikolojik ve sosyal sonuçları bulunan önemli bir halk sağlığı problemi olarak değerlendiriliyor.
Memorial Bodrum Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Serkan Akçay, yaşla birlikte kemik yapısında meydana gelen değişimlerin kırık riskini önemli ölçüde artırdığını belirtti.
YAŞLA BİRLİKTE KEMİKLER DAHA KIRILGAN HALE GELİYOR
Uzmanlara göre ileri yaşla birlikte kemik mineral yoğunluğunda doğal bir azalma meydana geliyor. Özellikle menopoz sonrası kadınlarda daha sık görülen osteoporoz, kemiklerin zayıflamasına ve kırılgan hale gelmesine neden oluyor.
Birçok kişi kemik erimesi yaşadığını ancak kırık oluştuğunda fark ediyor. Bunun yanında kas gücünde azalma, denge problemleri ve reflekslerin yavaşlaması da düşme riskini artırıyor. Bu durum özellikle kalça ve omurga kırıkları açısından ciddi tehlike oluşturuyor.
KALÇA KIRIKLARI HAYATİ SONUÇLAR DOĞURABİLİYOR
İleri yaş grubunda en sık görülen kırıkların başında kalça kırıkları geliyor. Basit bir düşme sonucu oluşabilen bu kırıklar, yaşlı bireylerin uzun süre yatağa bağımlı kalmasına yol açabiliyor.
Uzmanlar, kalça kırığı sonrası hareketsizliğe bağlı olarak enfeksiyon, kas kaybı ve damar tıkanıklığı gibi ciddi sağlık sorunlarının gelişebileceğini belirtiyor. Ayrıca kırık sonrası ilk bir yıl içerisinde ölüm oranlarında belirgin artış görülebileceğine dikkat çekiliyor.
Kalça kırıklarının yanı sıra omurga çökme kırıkları, el bileği kırıkları, omuz çevresi kırıkları ve pelvis kırıkları da ileri yaşta sık karşılaşılan sorunlar arasında yer alıyor.
EV İÇİNDEKİ RİSKLER DÜŞME TEHLİKESİNİ ARTIRIYOR
Uzmanlara göre geriatrik kırıkların en önemli nedenlerinden biri düşmeler oluyor. Özellikle ev ortamındaki küçük ihmaller ciddi kazalara yol açabiliyor.
Kaygan halılar, yetersiz aydınlatma, banyoda tutunma aparatlarının bulunmaması, uygun olmayan terlikler ve yerdeki kablolar düşme riskini artıran başlıca etkenler arasında gösteriliyor.
Ayrıca tansiyon ilaçları, uyku ilaçları ve bazı nörolojik tedavilerin de baş dönmesi ve denge kaybına yol açarak düşme riskini artırabileceği ifade ediliyor.
SARKOPENİ KIRIK RİSKİNİ YÜKSELTİYOR
Yaşlanmayla birlikte ortaya çıkan kas erimesi yani sarkopeni de geriatrik kırıkların önemli nedenlerinden biri olarak değerlendiriliyor. Kas gücünün azalması hem düşme ihtimalini artırıyor hem de kırık sonrası iyileşme sürecini zorlaştırıyor.
Uzmanlar, ileri yaş grubunda düzenli yürüyüş, denge egzersizleri ve direnç çalışmaları yapılmasının büyük önem taşıdığını vurguluyor. Özellikle aktif yaşam alışkanlığının korunmasının hem kas gücünü desteklediği hem de bağımsız yaşam süresini uzattığı belirtiliyor.
ERKEN TEDAVİ VE ÖNLEMLER BÜYÜK ÖNEM TAŞIYOR
Geriatrik kırıklarda tedavi planı, kırığın türüne ve hastanın genel sağlık durumuna göre belirleniyor. Günümüzde birçok hastada cerrahi yöntemler ön plana çıkarken, temel hedef hastanın mümkün olan en kısa sürede yeniden ayağa kaldırılması oluyor.
Uzmanlar, kemik yoğunluğu ölçümlerinin düzenli yapılması, D vitamini ve kalsiyum seviyelerinin takip edilmesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca ev içi güvenlik önlemlerinin artırılması ve düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiği ifade ediliyor.
