Antalya'da düzenlenen sağlık kongresine katılan Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Vildan Koçer Öztürk, çocuklarda miyop riskinin gece karanlıkta artabileceğine dikkat çekti. Özellikle ekran karşısında uzun süre kalan çocuklar, miyop riskiyle daha fazla karşı karşıya kalıyor. Karanlık ortamlarda gözlerin zorlanması, göz sağlığı açısından büyük bir tehdit oluşturuyor.
Öztürk, yaptığı açıklamada, “Gece karanlıkta telefona bakan çocuklarda miyop riski çok daha fazla. Ekranın ışığının parlaklık seviyesinin düşük olması ve ortamın iyi aydınlatılması büyük önem taşıyor.” ifadelerini kullandı.
ERKEN TEDAVİ İLERLEMESİNİ ÖNLEYEBİLİR
Miyop, uzağı net bir şekilde görememe durumu olarak bilinir ve özellikle çocukluk çağında başlar. Dr. Öztürk, çocukların göz gelişimi sırasında gözün ön-arka aksının fazla uzamasının miyop oluşumuna neden olduğunu belirtti. Bu nedenle, miyopun erken dönemde fark edilip tedavi edilmesi gerektiğini vurgulayan uzman, erken tedaviyle ilerlemesinin önlenebileceğini söyledi.
Ayrıca, dijital ekranlarla uzun süreli yakın mesafede çalışma alışkanlıkları miyop oluşumunu artırıyor. Ekranın, gözle 30-40 cm mesafede tutulmaması gerektiğini belirten Öztürk, ekranda geçirilen sürede düzenli aralar verilmesi gerektiğine de değindi.
DOĞAL IŞIKTA EN AZ İKİ SAAT VAKİT GEÇİRİN
Miyopiden korunmak için bazı basit davranış değişikliklerinin oldukça etkili olduğunu belirten Öztürk, gündüzleri doğal ışıkta en az iki saat vakit geçirilmesi gerektiğini söyledi. Çin'deki yapılan pilot çalışmaların, sınıflarda doğal ışık alan çocukların miyop gelişme riskinin daha düşük olduğunu gösterdiğini belirtti.
Miyop tedavisinde ise çeşitli yöntemler uygulanmaktadır. Dr. Öztürk, "Damla tedavisi, miyopun ilerlemesini engellemeye yönelik etkili bir yöntemdir. Retina sağlığını korumak için ışık alımını iyileştirmeye yönelik tedaviler de uygulanmaktadır." şeklinde konuştu.
DÜZENLİ MUAYENEYE GİTMEK ÖNEMLİ
Miyop tedavi edilmezse, numarasının artmasıyla birlikte glokom, sarı nokta hastalığı ve katarakt gibi ciddi göz problemleri oluşabilir. Öztürk, yüksek numaralı miyoplarda bu tür hastalıkların daha sık görüldüğünü belirtti. Bu nedenle miyop hastalarının düzenli göz muayenesine gitmesi büyük önem taşıyor.
