Kayseri’de fazla kilolarına bağlı sağlık sorunları yaşayan 24 yaşındaki Rabia Gizem Doğaner, diyabet teşhisi konulmasının ardından başvurduğu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde 6 ayda 34 kilo verdi.
Kayseri’de ikamet eden ve bir çocuk annesi olan Doğaner, kilosunun 138’e ulaşmasıyla birlikte çeşitli sağlık problemleri yaşamaya başladı. Rahatsızlıkları nedeniyle başvurduğu aile sağlığı merkezinde diyabet teşhisi konulan Doğaner, doktorunun önerisiyle İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Süheyla Kantarcı Sağlıklı Hayat Merkezine yönlendirildi.
Merkezde yapılan sağlık kontrollerinin ardından Doğaner’e, diyetisyen Büşra Nur Sığırcı tarafından kişiye özel beslenme programı hazırlandı. Beslenme programının yanı sıra uzmanlar eşliğinde spor yapan Doğaner, 6 aylık süreçte kontrollü şekilde 104 kiloya düştü.
“NEFES ALMAKTA ZORLANIYORDUM”
Rabia Gizem Doğaner, fazla kiloları nedeniyle günlük yaşamda ciddi zorluklar yaşadığını belirterek, kilo vermeye başladıktan sonra daha rahat hareket edebildiğini söyledi. Doğaner, “Kilom o kadar yükselmişti ki artık nefes almakta zorlanıyordum. Gece yatmakta bile güçlük çekiyordum. Aile hekimimin yönlendirmesiyle Sağlıklı Hayat Merkezine geldim. Şeker hastalığımı da kontrol altına aldım. Sürecin devamını getirmek istiyorum.” ifadelerini kullandı.
Kilo verirken sağlıklı beslenmeyi de öğrendiğini dile getiren Doğaner, sebze ağırlıklı beslendiğini ve yağlı yiyeceklerden uzak durduğunu belirtti.
“AZİMLİ VE KARARLI BİR SÜREÇ YÜRÜTTÜ”
Diyetisyen Büşra Nur Sığırcı ise Doğaner’in geçen yıl temmuz ayında gebelik sonrası diyabet şikayetiyle merkeze başvurduğunu söyledi. Doğaner’in sürece hızlı adapte olduğunu ifade eden Sığırcı, “Danışanımız 6 ayda 34 kilo verdi. Süreci azimli ve kararlı bir şekilde sürdürdü.” dedi.
