İzmir’in Menemen ilçesinde belediyenin açtığı spor salonunun müdavimi olan 81 yaşındaki Tevfik Doğan, yaşına rağmen spora olan ilgisiyle gençlere örnek oluyor. Köy Hizmetleri’nden emekli olan, 3 çocuk ve 5 torun sahibi Doğan, astım teşhisi sonrası Foça’ya yerleşmiş; ancak spor tutkusunu bırakmamış. Gençliğinden beri düzenli koşu yapan ve prostat kanseri teşhisi sonrasında bile spora ara vermeyen Doğan, Menemen Belediyesi'nin Halil Alkaya Spor Tesisi’nde haftada 3 gün yaklaşık 3 saat kardiyo ve ağırlık egzersizleri yaparak formunu koruyor.
GENÇLERE TAVSİYELER VERİYOR
Spor yapmanın kendisine hem güven hem de dinçlik kazandırdığını ifade eden Doğan, salonda gençlerle sık sık sohbet edip, onlara sporun doğru yapılmasına dair bilgiler aktarıyor. Set aralarında oturmamaları gerektiğini söyleyen Doğan, “İnsan adalesi aynı sakız gibidir, sıcak tutulmazsa esnekliğini kaybeder. Set aralarında yürüyerek dinlenirlerse vücutları daha iyi gelişir” diyor.
Doğan, kendisini görenlerin takdir ettiğini ve yaşına rağmen spor yapmanın hastalıklarla mücadelesine de destek sağladığını ekliyor.
