Nöbetçi Eczaneler
Sıcak hava çarpması, vücut ısısının aşırı yükselmesi sonucu ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir durumdur. Bu durumda beyin, kalp, karaciğer ve böbrek gibi hayati organlar zarar görebilir. Mersin Üniversitesi Tıp Fakültesi Acil Tıp Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Seyran Bozkurt, sıcak çarpmasının tehlikeleri ve korunma yolları hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Kütahya Haber’in en güncel sağlık haberlerini almak için ‘buraya‘ tıklayabilirsiniz.
Sıcak Hava Çarpması Etkileri
Beyin ve Kalp Üzerindeki Etkiler
Vücut ısısının artması, beyin dokusuna ve kalbe ciddi hasarlar verebilir. Prof. Dr. Bozkurt, sıcak çarpmasının beyinde ve kalpte kalıcı hasarların yanı sıra, organların işlevlerini bozabileceğini belirtti. Beyin dokusunun sıcaklığa karşı oldukça hassas olduğunu, bu nedenle aşırı sıcakların beyin fonksiyonlarını olumsuz etkilediğini vurguladı.
Karaciğer ve Böbrek Hasarları
Sıcak çarpması, karaciğer ve böbreklerde de hasara yol açabilir. Vücut ısısının kontrolsüz bir şekilde yükselmesi, bu organların işlevlerini bozarak hayati tehlike yaratabilir. Prof. Dr. Bozkurt, sıcak çarpması vakalarının hastanelerin acil servislerinde sıkça görüldüğünü ve bu tür durumların ciddiyetinin altını çizdi.
Kimler Risk Altında?
Çocuklar ve Yaşlılar
Çocuklar ve yaşlılar, sıcak çarpması açısından en yüksek risk grubunda yer alır. Bu gruptaki bireylerin vücutları, ısıyı düzenlemekte zorlanabilir ve bu da ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Prof. Dr. Bozkurt, bu kişilerin sıcak havalarda dışarı çıkarken mutlaka koruyucu önlemler alması gerektiğini belirtti.
Kronik Hastalar
Kronik rahatsızlıkları olan kişiler de sıcak çarpması açısından risk altındadır. Bu kişiler, sıcak havalarda vücut ısısını artıran kıyafetlerden kaçınmalı ve bol su tüketmelidir. Prof. Dr. Bozkurt, özellikle cilt hastalıkları olan bireylerin bu konuda dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Korunma Yolları
Doğru Kıyafet Seçimi
Sıcak havalarda ince ve pamuklu kıyafetler giymek, vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca şapka takarak güneşten korunmak da önemlidir. Prof. Dr. Bozkurt, vücut ısısını hapseden kıyafetlerden uzak durulmasını ve bol sıvı tüketilmesini tavsiye etti.
Güneşten Korunma
Güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarıda bulunmaktan kaçınmak, sıcak çarpmasını önlemede önemli bir faktördür. Prof. Dr. Bozkurt, özellikle denize girilecek saatlerin dikkatle seçilmesi gerektiğini belirtti ve güneşin dik geldiği saatlerde denize girmenin sıvı kaybını artırabileceğini ifade etti.
Sıcak Çarpması Durumunda Yapılması Gerekenler
Vücudu Soğutma
Sıcak çarpması yaşayan bir kişinin vücudunu soğutmak ilk adımdır. Kalın kıyafetler çıkarılmalı ve kişi gölge bir alana alınmalıdır. Prof. Dr. Bozkurt, bu kişilere ağızdan sıvı verilmesinin ve tuz dengesini sağlayacak içecekler içirilmesinin önemli olduğunu vurguladı.
Tıbbi Müdahale
Sıcak çarpması şüphesi olan kişilere ateş düşürücü verilmemesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Bozkurt, bu durumlarda enfeksiyon kaynaklı olmayan ateşin düşürülmesinde sıvı desteğinin ve vücudun soğutulmasının daha etkili olacağını ifade etti. Ayrıca, sıcak çarpması belirtileri görülen kişilerin acilen tıbbi yardım alması gerektiğini ekledi.
Egzersiz ve Sıcak Hava
Yaz aylarında egzersiz yapan kişilerin günün serin saatlerini tercih etmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Bozkurt, egzersiz sırasında vücut ısısının artmasının da sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade etti.