Sigaranın kalp ve damar hastalıkları üzerindeki etkilerine ilişkin değerlendirmelerde, tütün kullanımının kalp krizi ve inme riskini 2 ila 4 kat artırabildiği belirtildi.
Mehmet Akif Ersoy Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Cafer Panç, sigaranın damarların iç yüzeyine zarar verdiğini, damar sertliğini hızlandırdığını ve kalp-damar hastalıkları açısından ciddi risk oluşturduğunu söyledi.
Panç, toplumda sigaranın özellikle akciğerler üzerindeki zararlarının bilindiğini ancak kalp ve damar sistemi açısından da ciddi sonuçlara yol açabildiğini ifade etti.
Dünyada her yıl yaklaşık 20 milyon kişinin kalp ve damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybettiğini belirten Panç, sigara kullanımının ise yılda yaklaşık 7 milyon ölümle ilişkili olduğunu aktardı.
SİGARA DAMART SERTLİĞİNİ HIZLANDIRIYOR
Sigaranın damarlar üzerinde birden fazla mekanizma ile hasara neden olduğunu belirten Panç, damarların iç duvarında meydana gelen hasarın damar sertliğinin başlangıcında rol oynadığını söyledi. Sigaranın aynı zamanda damar içerisindeki inflamasyonu artırarak damar sertliğinin ilerlemesine katkıda bulunduğunu kaydetti.
Panç, sigaranın zararlarının yalnızca uzun süreli kullanım sonrasında ortaya çıkmadığını belirterek, "Sigaranın zararlı etkileri ve damar hasarı ilk kullanımdan itibaren başlıyor" dedi.
Tek bir sigaranın oluşturduğu damar hasarının, 20 sigaralık bir paketin oluşturduğu riskin yüzde 40-50'sine ulaşabildiğini ifade eden Panç, bu nedenle sigara kullanımında güvenli bir düzey bulunmadığını söyledi.
SİGARAYI ERKEN BIRAKMAK RİSKİ AZALTIYOR
Sigaranın bırakılmasıyla birlikte vücudun zaman içinde toparlanmaya başladığını belirten Panç, özellikle erken yaşlarda bırakmanın kalp ve damar sağlığı açısından sağladığı kazanımlara işaret etti.
Panç, sigaranın 40 yaşından önce bırakılması halinde sigaraya bağlı risklerin yüzde 80-90 azalabildiğini aktardı. Kalp hızının bırakıldıktan kısa süre sonra normale dönmeye başladığını belirten Panç, 1 ila 2 yıl içinde kalp-damar hastalıkları riskinin belirgin biçimde azaldığını, 3 ila 5 yıl içinde sigaraya bağlı risklerin neredeyse yarıya düştüğünü ifade etti.
Panç'a göre 13 ila 15 yılın sonunda sigaraya bağlı riskler, hiç sigara içmemiş bir kişinin risk düzeyine kadar gerileyebiliyor. Uzun yıllar sigara kullanan kişilerin de bırakmanın faydalarını görebileceğini belirten Panç, kullanım süresine bakılmaksızın sigaranın mümkün olan en kısa sürede bırakılması gerektiğini söyledi.
Nargile, elektronik sigara ve ısıtılmış tütün ürünlerinin de kalp ve damar hastalıkları açısından risk taşıdığını ifade eden Panç, nikotin bağımlılığının da kardiyovasküler hastalıklar açısından risk oluşturduğunu kaydetti. Elektronik sigaralardan çıkan aerosollerin toksik maddeler içerebildiğini belirten Panç, bu maddelerin kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyebileceğini söyledi.
