Sosyal medyada Haşimato ve diğer tiroid hastalıkları hakkında paylaşılan beslenme önerileri tartışma konusu oldu.
Uzmanlar, internette karşılaşılan her sağlık bilgisinin doğru kabul edilmemesi ve tedavinin doktor kontrolünde sürdürülmesi gerektiğine dikkat çekiyor.
Tiroid hastalıkları hakkında internette dolaşan çok sayıda iddia, hastaların tedavi sürecinde kafa karışıklığı yaşamasına neden olabiliyor.
Özellikle kilo alma ve halsizlik gibi birçok şikayetin doğrudan Haşimato hastalığına bağlanmasının her zaman doğru olmadığı belirtiliyor.
GLUTENSİZ DİYET HAŞİMATO’YU İYİLEŞTİRİR Mİ?
Sosyal medyada sıkça karşılaşılan iddialardan biri de glutensiz beslenmenin Haşimato hastalığını iyileştirdiği yönünde.
Uzman değerlendirmesine göre Haşimato hastalığının tedavisinde glutensiz diyetin hastalığı iyileştirdiğini söylemek doğru değil.
Hastaların sosyal medyada karşılarına çıkan “mucize diyet” önerileri nedeniyle gereksiz beslenme kısıtlamalarına yönelmemesi gerekiyor.
Haşimato ile ilişkili tiroid hormonu eksikliğinde tedavinin kişiye uygun şekilde ve doktor kontrolünde planlanması önem taşıyor.
KAYA TUZU YERİNE İYOTLU TUZ UYARISI
Tiroid sağlığı açısından iyot alımı da dikkat edilmesi gereken konular arasında bulunuyor.
Kaya tuzunun daha sağlıklı olduğu yönündeki yaygın düşüncenin doğru olmadığı, iyot ihtiyacı açısından iyotlu sofra tuzunun tercih edilebileceği belirtiliyor.
Bununla birlikte tuz tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerekiyor.
Özellikle gebelik döneminde iyot dengesi önem taşırken, ihtiyaç olmadığı halde kontrolsüz takviye kullanılmaması öneriliyor.
İLAÇLAR SOSYAL MEDYA ÖNERİSİYLE BIRAKILMAMALI
Tiroid hastalarının internette karşılaştıkları bilgiler doğrultusunda ilaçlarını değiştirmemeleri veya tedavilerini bırakmamaları gerektiği vurgulanıyor.
Sosyal medyada paylaşılan diyetler, takviyeler ve farklı tedavi önerileri yerine tanı ve tedavi sürecinin sağlık profesyonellerinin değerlendirmesi doğrultusunda yürütülmesi önem taşıyor.
