Ayak sağlığı uzmanları, çok yumuşak ayakkabıların ilk giyildiğinde rahat hissettirebildiğini ancak bunun iyi destek sağladığı anlamına gelmediğini belirtiyor.
Özellikle topuğu sabit tutan sert bir arka bölüm, kolayca burulmayan orta taban ve dengeli bir taban yapısı ayağın gün boyunca daha stabil kalmasına yardımcı oluyor.
10 SANİYEDE KONTROL EDİLEBİLİR
Uzmanlara göre ayakkabı satın alırken arka topuk bölümü elle sıkılabilir. Bu kısmın kolayca içe çökmemesi gerekiyor.
Ayakkabının iki ucundan tutularak burulmaya çalışıldığında da fazla dönmemesi öneriliyor. Ayakkabının esas olarak parmakların büküldüğü ön bölümden esnemesi, orta kısmının ise kolayca ikiye katlanmaması gerekiyor.
Uzmanlar, yüksek kavisli ayak yapısına sahip kişilerde, ileri yaşlarda veya gün boyunca sert zeminde çalışanlarda ekstra yastıklamanın yararlı olabileceğini ancak bunun sağlam bir taban yapısıyla birlikte bulunması gerektiğini belirtiyor.
