Faydaları Nelerdir?
Kanamayı Durdurma: Çoban çantası, içerdiği tanninler nedeniyle yaralarda ve kesiklerde kanamayı durdurabileceğine inanılan bir bitkidir.
Anti-inflamatuar Etkiler: İçeriğindeki flavonoidler ve tanenler, çoban çantasının iltihaplanma karşıtı özelliklere sahip olduğunu düşündürmektedir. Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Bazı kaynaklar, çoban çantasının bağışıklık sistemini destekleyebileceğini iddia etmektedir. Adet Döngüsünü Düzenleme: Kadınlar arasında, çoban çantasının adet döngüsünü düzenleyici etkileri olduğuna inanılmaktadır.Nasıl Kullanılır?
- Çay: Çoban çantası çayı yapabilirsiniz. Kurutulmuş çoban çantası yapraklarını kaynar suya ekleyip demlendikten sonra içebilirsiniz.
- Merhem: Çoban çantası yağı veya merhemleri cilt sorunları için topikal olarak kullanılabilir. Ancak, cilt hassasiyeti için önceden bir bölgede test yapmak önemlidir.
Çoban Çantası Otu Çayı (Kürü) Nasıl Yapılır?
Doğal bir ürün olan çoban çantası otu, en çok çay olarak tüketilir. Çoban çantası otundan yapılan çayın tarifi şöyledir:
- Bir bardak kaynar suyu hazırlayın,
- Bir tutam kurutulmuş çoban çantası otunu suyun içine ekleyin,
- İçeriğindeki bileşiklerin hepsini suya bırakabilmesi için 10 dakika süre ile kaynatın,
- Kaynadıktan sonra 5 dakika kadar demlemeye bırakın
- Bu aşamalar sonrası hazır olan çoban çantası kürünü süzerek içebilirsiniz.
Olası zararları ve yan etkileri göz önüne alındığında günde 2 defa bardaktan fazla tüketmemeye dikkat edilmelidir.
Zararları Nelerdir?
✅Uyuşukluğa neden olabilir
✅Tiroid fonksiyonlarında değişiklik meydana getirebilir
✅Kalp çarpıntısı yaratabilir
✅Aşırı uyku hali oluşabilir
✅Nefes darlığına sebebiyet verebilir
Alerjik Reaksiyonlar: Bazı kişiler çoban çantasına karşı alerjik reaksiyonlar gösterebilir. Bu nedenle, ilk kez kullanmadan önce dikkatli olunmalıdır. Hamilelik ve Emzirme: Hamilelik ve emzirme dönemlerinde çoban çantası kullanımı konusunda dikkatli olunmalı ve bir sağlık profesyoneli ile görüşülmelidir.
Çoban Çantası Otunu Kimler Kullanmamalıdır?
- İnsan sağlığına olan faydalarıyla öne çıkan doğal bir bitki olan çoban çantası otunun kullanımı bazı hassas kişiler için sınırlanmıştır.
- Tiroid ve kan sulandırıcı ilaçları kullanan kişilerin çoban çantası otu tüketimi konusunda dikkatli olmaları gerekir.
- Böbrek taşı olan kişilerin de çoban çantası otunu kullanmaları tavsiye edilir.
- Çocukların daha doğal sebze ve meyve tüketimine yönelmeleri gerektiğinde çocukların kullanımı da önerilmez.
- Ayrıca herhangi bir ameliyat olmadan 2 hafta önce eğer kullanıyorsanız çoban çantası otu bırakmanız gerekir.
Herhangi bir bitkisel takviyeyi kullanmaya başlamadan önce, mevcut sağlık durumunuzu ve kullandığınız diğer ilaçları bir sağlık profesyoneliyle paylaşmalısınız. Bu, olası etkileşimleri ve kişisel sağlık durumunuza uygun bir kullanım planını değerlendirmeye yardımcı olabilir.
