Astigmat, gözün korneasının veya lensinin şeklinin normal olmaması nedeniyle oluşan bir görme bozukluğudur.
Kornea, gözün ön kısmındaki saydam doku tabakasıdır. Lens ise gözün arkasında bulunan ve görüntüyü retinaya odaklayan saydam bir yapıdır.
Astigmatli bir kişide kornea veya lens, küresel değil, elips şeklindedir. Bu da, ışığı düz bir çizgide değil, farklı yönlerde kırar. Bu durum, görüntünün retinada net olarak odaklanmasını engeller.
Astigmat Belirtileri
Astigmat belirtileri, astigmat derecesine ve kişinin genel sağlık durumuna göre değişebilir. Astigmat belirtileri şunlardır:
- Bulanık görme: Astigmatli kişiler, uzaktaki veya yakındaki nesneleri net olarak göremeyebilirler.
- Göz yorgunluğu: Astigmatli kişiler, uzun süre televizyon izlemek, bilgisayar kullanmak veya okumak gibi göze yorucu aktivitelerden sonra gözlerinde yorgunluk hissedebilirler.
- Baş ağrısı: Astigmatli kişiler, baş ağrısı yaşayabilirler.
Astigmat Dereceleri
Astigmat dereceleri, 0.25 ile 4.00 arasında değişir. 0.25 ile 1.00 arasındaki derecelerde genellikle gözlük veya lens gerekmez. Ancak, 1.00'ün üzerinde olan derecelerde gözlük veya lens kullanılması gerekir.
Astigmat dereceleri, eksen adı verilen bir değerle de tanımlanır. Eksen, astigmatlı kişinin kornea veya lensindeki eğriliğin en fazla olduğu yönü gösterir. Eksen değeri 0 ile 180 derece arasında değişir.
Astigmat Tedavisi
Astigmat tedavisi, astigmat derecesine ve kişinin genel sağlık durumuna göre değişir. Hafif astigmatlarda, genellikle gözlük veya lens tedavisi yeterlidir. Orta ve şiddetli astigmatlarda, lazer tedavisi veya refraktif cerrahi gerekebilir.
Gözlük ve Lens Tedavisi
Astigmatlı kişilerde gözlük veya lens kullanımı, astigmat nedeniyle oluşan bulanık görmeyi gidermeye yardımcı olur. Gözlük veya lens, ışığı düz bir çizgide kırarak görüntünün retinada net olarak odaklanmasını sağlar.
Lazer Tedavisi
Lazer tedavisi, kornea veya lensin şeklini değiştirerek astigmat tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Lazer tedavisi, kısa süreli ve ağrısız bir işlemdir.
Refraktif Cerrahi
Refraktif cerrahi, kornea veya lensin şeklini kalıcı olarak değiştirerek astigmat tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Refraktif cerrahi, gözlük veya lens kullanımını ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Astigmatdan Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
Astigmattan korunmak için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Sağlıklı beslenmek: Sağlıklı beslenmek, göz sağlığının korunmasına yardımcı olur. Bol meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız proteinler tüketmek önemlidir.
- Düzenli egzersiz yapmak: Düzenli egzersiz yapmak, göz sağlığını korumaya yardımcı olur. Haftada en az 30 dakika orta düzeyde egzersiz yapmak önerilir.
- Güneşten korunmak: Güneş ışığı, göz sağlığını olumsuz etkileyebilir. Güneşten korunmak için güneş gözlüğü kullanmak önemlidir.
Astigmat, ciddi bir görme bozukluğu olsa da, tedavi ile kontrol altına alınabilir. Bu nedenle, astigmat belirtileri yaşıyorsanız, bir göz doktoruna görünmeniz önemlidir.
