Son yıllarda çocuklar arasında yaygınlaşan bilgisayar oyunu bağımlılığı ve yalnızlık sorunları, ailelerin ve eğitimcilerin dikkatini çekiyor. Yeşilay’ın hakemli akademik dergisi Addicta’da yayımlanan yeni bir araştırma, bu sorunlara oyun terapisiyle etkili çözüm yolları sunulduğunu ortaya koydu.
2025 yılında Kocaeli’de 9-10 yaş arası ilkokul öğrencileri üzerinde yapılan çalışmada, oyun terapisine katılan çocukların hem oyun bağımlılığı hem de yalnızlık düzeylerinde anlamlı düşüşler gözlemlendi. Özellikle günde ortalama 3 saat, haftada 22 saatten fazla dijital oyun oynayan çocuklarda bağımlılık davranışlarının belirgin şekilde azaldığı belirlendi.
Yeşilay’dan ücretsiz psikolojik destek: YEDAM
Yeşilay Danışmanlık Merkezleri (YEDAM), oyun bağımlılığı ve diğer dijital risklere karşı çocuklara ve ailelerine ücretsiz destek sunuyor. Uzman psikologlar eşliğinde yürütülen terapi süreci, hem çocukların davranışlarını düzenliyor hem de aile içi iletişimi güçlendiriyor.
Türkiye genelinde ve Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nde toplam 105 YEDAM merkezi, 115 Danışma Hattı aracılığıyla psikolojik danışmanlık ve sosyal hizmet desteği veriyor.
Yaz tatilinde dijital bağımlılıklara dikkat
Okulların kapanmasıyla birlikte çocukların dijital ekranlara yönelme süresi artıyor. Türkiye Yeşilay Cemiyeti Genel Başkanı Doç. Dr. Mehmet Dinç, bu dönemin doğru şekilde değerlendirilmesi gerektiğini belirtti:
“Yaz tatili, çocuklar için dijital bağımlılıktan uzaklaşmak ve kaliteli etkinliklerle zaman geçirmek adına büyük bir fırsattır. Ebeveynler, çocuklarının boş zamanlarını spor, sanat ve sosyal faaliyetlerle doldurmalarına yardımcı olmalı.”
Dinç, oyunun çocukların en iyi bildiği ifade biçimi olduğunu belirterek, ekran yerine geleneksel oyunların teşvik edilmesinin çocukların gelişiminde kritik rol oynayacağını vurguladı.
Ailelere Yeşilay’dan 6 etkili öneri
- Tatili planlayın
- Ekranı ödül haline getirmeyin
- Akran ilişkilerini izleyin
- Rol model olun
- YEDAM’dan destek alın
- TBM eğitimlerini değerlendirin
Oyunla bağ kurmak mümkün
Mehmet Dinç, çocuklarla oyun oynamanın güven, duygu paylaşımı ve rehberlik gibi yönleriyle duygusal bağları güçlendirdiğini belirtti:
“Geleneksel oyunlar çocuklarımızın öğrenmesini, eğlenmesini ve sosyalleşmesini sağlar. Bu sayede hem bağımlılıktan uzak kalırlar hem de aileleriyle güçlü bağlar kurarla
