Yaş ilerledikçe ellerde, yüzde ve kollarda beliren kahverengi lekeler genellikle “yaşlılık lekesi” olarak adlandırılır. Tıpta solar lentigo denilen bu durum, cildin uzun yıllar boyunca güneşin ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalması sonucu ortaya çıkar.
UV ışınları, ciltte renk pigmenti üreten melanosit hücrelerini aşırı çalıştırır. Bu da pigment birikimine, yani lekelerin koyulaşmasına neden olur.
Yaşlılık lekelerinin oluşum riskini artıran başlıca etkenler:
Uzun süre güneş altında kalmak
Solaryum kullanımı
Açık tenli olmak
Genetik yatkınlık
Yaşlanmayla birlikte cildin yenilenme hızının yavaşlaması
LEKELERİ HAFİFLETEN DOĞAL YÖNTEMLER
Ciltteki yaşlılık lekelerini tamamen yok etmek zordur, ancak düzenli bakım ile görünümünü azaltmak mümkündür. İşte evde uygulanabilecek doğal yöntemler:
1. Limon Suyu ile Cilt Aydınlatma
Limon, C vitamini açısından zengindir ve cilt tonunu açıcı etkiye sahiptir.
Bir pamuğa birkaç damla taze limon suyu damlatıp leke üzerine sürün. 10 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
Bu uygulamayı gündüz değil, akşam saatlerinde yapın. Güneşle temas ciltte tahrişe neden olabilir.
2. Aloe Vera ile Yenileyici Etki
Aloe vera, cildin yenilenmesini destekler ve melanin üretimini dengeleyebilir.
Saf aloe vera jelini sabah ve akşam leke üzerine nazikçe sürün. Düzenli kullanımda cilt tonunun eşitlendiği gözlenebilir.
3. Bal ve Yoğurt Maskesi
Doğal peeling etkisi sunar.
Bir tatlı kaşığı bal ile bir tatlı kaşığı yoğurdu karıştırın, karışımı lekeli bölgeye sürün. 20 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın. Ciltte nem ve parlaklık sağlar.
4. Elma Sirkesi ile Ton Dengeleme
Bir ölçü elma sirkesiyle bir ölçü suyu karıştırın. Pamuk yardımıyla lekelerin üzerine uygulayın, birkaç dakika bekletip durulayın.
Hassas ciltlerde dikkatli kullanılmalı; tahriş olursa uygulamaya ara verilmelidir.
GÜNEŞTEN KORUNMA EN ETKİLİ YÖNTEM
Yaşlılık lekelerini önlemenin en basit ve etkili yolu güneşten korunmak. Gündüzleri, özellikle dışarı çıkmadan önce SPF 50+ güneş kremi kullanmak, yeni lekelerin oluşumunu engeller.
Güneş koruyucunun her mevsim, bulutlu havalarda dahi düzenli uygulanması tavsiye edilir.
