Florür, doğada yaygın olarak bulunan bir mineral olup flor elementinin iyonize halidir.
Florür, su kaynakları, toprak, bitkiler, kayalar ve deniz suyunda doğal olarak mevcuttur. Kimyasal yapısı nedeniyle diş sağlığında önemli bir rol oynar ve diş macunlarında, ağız gargaralarında, hatta bazı içme sularında bulunur.
Dişlerin yapısındaki mine tabakasını güçlendirerek çürük oluşumunu engellemekte etkili olduğu için diş hekimliği alanında sıkça kullanılır.
Florür Nelerde Bulunur?
Florür birçok doğal ve insan yapımı kaynakta bulunabilir. Bu kaynaklar aşağıdaki gibi sıralanabilir:
1. İçme Suyu
Birçok ülkede içme suyuna belirli miktarda florür eklenir. Bu, diş çürümelerini önlemek amacıyla yapılır ve kontrollü miktarlarda eklenmesi güvenli kabul edilir. Ancak, her bölgenin içme suyu florür seviyesi farklı olabilir.
2. Diş Macunu ve Ağız Bakım Ürünleri
Florür, diş macunlarının ve ağız bakım ürünlerinin en önemli bileşenlerinden biridir. Diş minelerini korumaya ve çürükleri önlemeye yardımcı olur. Bu nedenle, florür içeren diş macunu kullanımı genellikle diş hekimleri tarafından önerilir.
3. Bazı Gıdalar
Florür içeren gıdalar genellikle deniz ürünleri, çay ve bazı meyve ve sebzeler gibi bitkisel ve hayvansal kaynaklardan gelir. Özellikle yeşil çay gibi bazı bitki çayları, yüksek florür içeriği ile bilinir.
4. Florürlü Ağız Suları
Diş macunlarına ek olarak, florür içeren ağız gargaraları da florür alımını artırabilir ve diş sağlığına katkıda bulunabilir.
5. Florür Tedavisi
Diş kliniklerinde diş hekimleri tarafından uygulanan florür tedavisi, özellikle çocukların dişlerini korumak için sıkça kullanılır. Bu işlem, dişlerin güçlendirilmesi ve çürük riskinin azaltılması için önerilir.
Florür Zararlı mı?
Florür, kontrollü dozlarda kullanıldığında diş sağlığı için oldukça faydalıdır. Ancak, fazla miktarda alındığında bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu durum "florozis" olarak adlandırılan bir diş hastalığına neden olabilir.
Florozis, diş minesinin aşırı florüre maruz kalması sonucunda dişlerin üzerinde beyaz lekeler ve hatta ciddi vakalarda kahverengi lekeler oluşmasıdır.
Ayrıca, uzun süre aşırı florür alımı bazı kemik sorunlarına ve iskelet florozisi gibi daha ciddi durumlara yol açabilir. Bu, yüksek florür seviyelerine sahip su kaynaklarını kullanan bölgelerde görülebilir. Aşırı florür alımının tiroid fonksiyonları üzerinde de olumsuz etkiler yaratabileceği bazı araştırmalarda öne sürülmüştür.
Florürün Potansiyel Zararları:- Florozis: Aşırı florür tüketiminin en yaygın yan etkisidir.
- Kemik Problemleri: Uzun süre yüksek miktarda florüre maruz kalmak kemik yoğunluğunu artırabilir, bu da kemik kırılganlığını artırabilir.
- Tiroid Fonksiyonları: Yüksek florür seviyeleri tiroid fonksiyonlarını etkileyebilir ve hipotiroidizme yol açabilir.
- Florürlü içme suyunun aşırı tüketilmesi
- Florür içeren diş macununun yutulması (özellikle çocuklarda)
- Florürlü ürünlerin aşırı kullanımı
Sonuç olarak, florür doğru miktarda kullanıldığında diş sağlığı için önemli bir bileşen olsa da aşırı tüketimi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu yüzden florür kullanımında dikkatli olmak ve diş macunları gibi ürünleri talimatlara uygun şekilde kullanmak önemlidir.
ü
Kütahya Haber’in en güncel sağlık haberlerini almak için ‘buraya‘ tıklayabilirsiniz.