Diyarbakır’da yaşayan 33 yaşındaki Abdulkadir Çaçan, 18 yıl boyunca içtiği sigarayı bırakarak sağlığına kavuştu. Üç çocuk babası Çaçan, 6 yıl önce akciğer kanserinden kaybettiği babasının yaşadığı acıyı çocuklarına yaşatmamak için sigarayı bırakma kararı aldı.
Sigara bırakma sürecinde poliklinik desteği
Kayapınar ilçesindeki Talaytepe Sağlıklı Hayat Merkezi’nde 1,5 yıldır temizlik personeli olarak çalışan Çaçan, burada sigara bırakma polikliniğine başvurdu. Merkezde tedavi görenlerin sigarayı bırakma sürecinden etkilenerek cesaret bulduğunu söyleyen Çaçan, yaklaşık 2 ay önce sigarayı tamamen bırakmayı başardı.
“Sigaranın akciğer kanserini tetiklediğini öğrendim. Babamın ölümünde sigaranın etkisi büyüktü. Onun acısını yaşadım ve aynı şeyi çocuklarıma yaşatmak istemedim. Bu nedenle sigarayı bırakmaya karar verdim.” ifadelerini kullanan Çaçan, özellikle ilk 3 günün çok zor geçtiğini ancak sonrasında sürecin kolaylaştığını söyledi.
"18 yıl aradan sonra rahat nefes alıyorum"
Günde ortalama 2,5 paket sigara içen Çaçan, sigarayı bırakmasının ardından hayat kalitesinin arttığını belirtti. “Artık daha rahat nefes alıyorum, yiyeceklerden tat alabiliyorum ve çocuklarım da sigara kokusundan rahatsız olmuyor.” dedi.
Çaçan, sigara bırakma sürecinde merkezdeki doktorlardan destek aldığını, burada oluşturulan programın başarısında büyük payı olduğunu ifade etti.
"Babasının aynı kaderi yaşamak istemedi"
Talaytepe Sağlıklı Hayat Merkezi doktorlarından Derya Yıldırım, sigaranın akciğer kanseri, KOAH, kalp krizi ve inme gibi ölümcül hastalıklara yol açtığını vurguladı. Yıldırım, “Personelimiz Abdulkadir Bey, babasını kaybetmesinden dolayı üzgün olduğunu ve aynı kaderi yaşamak istemediğini belirtti. Kendisi için bir program hazırladık ve uyguladık. Artık sigaradan tamamen kurtuldu.” dedi.
Yıldırım, sigara bırakmak isteyen herkesin polikliniklere başvurarak destek alabileceğini söyledi.
