ALTIN YÜZÜK TESTİ GERÇEKTEN DOĞRU MU?
Sosyal medyada hızla yayılan altın yüzük testi iddiasına göre, altın yüzüğün ciltte bıraktığı izler demir eksikliğini gösterebiliyor. Ancak uzmanlar, bu yöntemin bilimsel bir temeli olmadığını belirtiyor. Yüzüğün iz bırakması cilt yapısı veya yüzüğün yüzeyindeki maddelerle ilgili olabilir.
DEMİR EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ
Demir eksikliği, vücudun yeterli kırmızı kan hücresi üretememesi sonucu ortaya çıkar. Halsizlik, baş dönmesi, solgun cilt ve nefes darlığı en sık görülen belirtiler arasında yer alır. Bu belirtiler görüldüğünde kesin tanı için kan testleri şarttır.
TANI VE TEDAVİ İÇİN LABORATUVAR TESTLERİ ŞART
Uzmanlar, demir eksikliği şüphesi taşıyan kişilerin kendi kendine teşhis koymaktan kaçınmasını öneriyor. Kesin tanı için tam kan sayımı (hemogram) ve ferritin gibi laboratuvar testleri yapılmalıdır. Bu testler, eksikliğin derecesini belirleyerek uygun tedaviyi sağlar.
KENDİNİ TEŞHİS ETMEK TEHLİKELİ OLABİLİR
Altın yüzük testi gibi yöntemler yanıltıcıdır ve gereksiz endişelere yol açabilir. Demir eksikliği tanısı yalnızca yetkili sağlık kuruluşlarında yapılacak tetkiklerle güvenilir şekilde konulabilir.
