Hareketsiz yaşam tarzı, çevresel faktörler ve düzensiz beslenme alışkanlıkları, obezitenin tüm dünyada ve ülkemizde hızla artmasına neden oluyor. Türkiye'de yapılan klinik çalışmalara göre, nüfusun %30’undan fazlası obezite riski altında.
Obezite tedavi edilmediğinde, kalp hastalıkları, kanser, diyabet, yüksek tansiyon, eklem problemleri ve uyku apnesi gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ayrıca, bilinçsiz kilo verme yöntemleri ve ilaç kullanımı, daha farklı sağlık sorunlarına yol açabilir.
Kilo verme sürecinde uzman desteği alınması ve rastgele ilaçlardan kaçınılması önemlidir. Diyet ve spor yöntemleri yeterli olmazsa, kişiye özel obezite cerrahisi planları başarılı sonuçlar elde edilmesini sağlayabilir.
Obezite Riski Giderek Artıyor
Günümüzde ulaşım, beslenme ve üretim alanlarındaki gelişmeler yaşamı kolaylaştırırken, birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor.
Özellikle teknoloji ve kolay ulaşılabilirlik, fiziksel aktiviteyi azaltarak, fast-food ve rafine karbonhidrat ağırlıklı beslenme alışkanlıklarına neden oluyor. Bu yaşam tarzı değişiklikleri, tüm dünyada obezitenin yaygınlaşmasının başlıca nedenleri arasında yer alıyor.
Kadınlar Daha Fazla Obezite Riski Taşıyor
Obezite, vücut kitle endeksinin erkeklerde yüzde 25, kadınlarda ise yüzde 30’un üzerine çıkmasıyla başlar. Boy kilo endeksi 18 ile 24 arasında olanlar normal kilolu, 25’in üzerinde olanlar fazla kilolu, 30’un üzerinde olanlar 1. derece obez, 35’in üzerinde olanlar 2. derece obez ve 40’ın üzerinde olanlar morbid obez olarak sınıflandırılır.
Erkeklerde yüzde 20, kadınlarda ise %40 oranında fazla kilo görülmektedir.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre, dünya genelinde obezite sıklığı %yüzde 13 iken, Türkiye’de yetişkin nüfusun yaklaşık yüzde 30’u obez olarak değerlendirilmektedir.
Kadınlar, erkeklerden 3 kat daha fazla obezite riski taşımaktadır.
Obezite Birçok Sağlık Sorununa Yol Açabiliyor
Obezite, kozmetik problemlerin ötesinde ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Hızlı ve yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam, genetik faktörler ve çevresel etmenler obezite riskini artırır. Obezite, kanser ve kalp hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına, ayrıca diyabet, yüksek tansiyon, eklem problemleri ve uyku apnesine yol açabilir, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.
Doktor Kontrolünde Kilo Verme Önerileri
Obezite, sosyal yaşamı da olumsuz etkiler. Hastalar genellikle sosyal medya veya çevrelerinden tavsiye edilen ilaçlarla kilo vermeye çalışır. Ancak, bu ilaçlar uzman kontrolü dışında kullanıldığında ciddi yan etkiler ortaya çıkabilir. Bu nedenle, obezite tedavisinde kullanılan ilaçların ve yöntemlerin mutlaka uzman hekim tarafından önerilmesi ve gözetilmesi gerekmektedir. Uzman hekim, en uygun tedavi seçeneğini belirleyerek sağlıklı ve başarılı sonuçlar elde edilmesini sağlar.
Obezite Ameliyatı Riskli Olabilir
Obezite tedavisinde cerrahi yöntemler, genellikle diyet ve fiziksel aktivite değişiklikleri sonrası düşünülür. İlk aşamada yeme alışkanlıkları değiştirilir, fiziksel aktivite artırılır ve bazı durumlarda ilaç tedavisi ile psikoterapi destekleri eklenir.
Uygulanan tedavilere olumlu yanıt alınmazsa cerrahi yöntemlere başvurulur.
Teknolojik gelişmeler ve hekim tecrübeleri, obezite cerrahisinin başarılı sonuçlar elde edilmesini sağlar. Ancak, obezite cerrahisi sadece bir zayıflama yöntemi değil, yaşam tarzı değişikliğinin ilk aşamasıdır. Ameliyat sonrası beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi, spor ve düzenli fiziksel aktivitenin yaşam tarzına dahil edilmesi büyük önem taşır.
