Beslenme uzmanlarına göre bu durum, özellikle düşük karbonhidratlı diyet uygulayan kişilerde görülen ve ketozis adı verilen doğal metabolik süreçten kaynaklanıyor.
KETOZİS NEDİR?
Vücut normal şartlarda enerji ihtiyacını karbonhidratlardan elde edilen glikozdan karşılıyor. Ancak karbonhidrat alımı belirgin şekilde azaldığında veya uzun süre aç kalındığında glikoz depoları tükeniyor.
Bu süreçte karaciğer, yağları parçalayarak keton cisimleri üretmeye başlıyor ve vücut enerji ihtiyacını yağlardan karşılıyor. Bu metabolik duruma ketozis adı veriliyor.
AĞIZDA METAL TADI NEDEN HİSSEDİLİYOR?
Ketozis sırasında oluşan keton cisimlerinden biri olan , kısmen nefes yoluyla vücuttan atılıyor. Bu nedenle bazı kişilerde ağızda metalik veya pas benzeri tat oluşabiliyor.
EŞLİK EDEBİLEN BELİRTİLER
Ketozis sürecinde görülebilen belirtiler arasında şunlar yer alıyor:
- Ağızda metalik veya pas benzeri tat
- Asetonu andıran nefes kokusu
- Ağız kuruluğu
YAĞ YAKIMININ İŞARETİ OLABİLİR
Uzmanlar, düşük karbonhidratlı beslenme veya uzun süreli açlık dönemlerinde görülen bu belirtilerin, vücudun enerji üretimi için yağ yakmaya başladığını gösterebileceğini belirtiyor.
