İzmir’de yaşayan 36 yaşındaki Selçuk Saygılı, uzun yıllar kilo problemiyle mücadele etti.
Hayatında birçok kez kilo verme kararı alsa da en büyük dönüşümünü, kayınbabasının yatağa bağımlı kalmasından sonra yaşadı.
245 kiloya kadar çıkan Saygılı, kayınbabasının yaşadığı zorluklardan etkilenerek, 2,5 yıl içinde 145 kilo vererek sağlıklı bir yaşam sürmeye karar verdi.
ZAYIFLAMA KARARI, KAYINBABASININ DURUMUNDAN ETKİLENDİ
Saygılı, çocukluğundan itibaren kilolu olduğunu ve kiloları nedeniyle arkadaşları tarafından "Minik" olarak adlandırıldığını belirtti. Ancak, kayınbabasının yatağa bağımlı olarak tedavi görmesi ve onun zorluklarını gözlemlemesi, Saygılı’yı radikal bir karar almaya itti.
Yatalak olma korkusu ve kayınbabasına bakmanın zorlukları, ona kilo verme kararı aldırdı. "Ben ölmekten korkmuyorum, yatalak kalmaktan korkuyorum," diyen Saygılı, ideal kilosuna ulaşmak için diyet ve sporun yanı sıra mide ameliyatından da destek aldı.
DİYET, SPOR VE AMELİYATLA BÜYÜK DEĞİŞİM
Saygılı, doktor gözetiminde 2,5 yıl süresince diyet ve spor yaparak 145 kilo verdi. Daha önce 9-10 X beden giyerken şimdi L beden kıyafetler giydiğini belirten Saygılı, her gün en az 2 saat spor yaparak vücudunu zinde tutuyor. "Ameliyat sadece kilo vermede yardımcı oldu, asıl başarı diyet ve sporla geldi," diyen Saygılı, bu süreçte sağlığını geri kazanmanın mutluluğunu yaşıyor.
Saygılı, zayıflamak için sadece kendi sağlığını değil, ailesine daha iyi bir gelecek sunmak için de çaba gösterdiğini söyledi. "En büyük mutluluk, en büyük zenginlik sağlık," diyerek, elde ettiği değişimi bir hayat hedefi haline getirdi.
Kendisini eski kıyafetleriyle hatırlatan Saygılı, kilolarından kurtulmanın yanında hayatını yeniden şekillendirmiş oldu.
