Türkiye genelinde mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıkları, özellikle Adana gibi illerde 40 dereceyi aşmaya başladı. Gölgelik alanlar ve klimalı ortamlar tercih edilirken, uzmanlar aşırı sıcaklarda dışarıda uzun süre kalmanın beyin kanaması gibi hayati risklere neden olabileceğini vurguluyor.
Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, sıcak havalarda vücudun ısı dengesini korumak için kalp hızının arttığını, bunun da bazı bireylerde ciddi sonuçlar doğurabileceğini söyledi. Özellikle yaşlılar, tansiyon hastaları ve damar sağlığı zayıf olan bireylerin dikkatli olması gerekiyor.
“Sıcak herkesi aynı şekilde etkilemez ama risk grubu için tehlikeli”
Prof. Dr. Şen, aşırı sıcakların herkeste beyin kanamasına yol açmadığını, ancak bazı risk gruplarının tehlike altında olduğunu belirterek şunları söyledi:
"Sıcak havalarda vücut, tansiyon düşmesiyle baş etmeye çalışır. Damarlar genişler, tansiyon düşer ve beyne giden kan azalır. Bu durumu dengelemek için kalp daha hızlı çalışır. Eğer kişi yaşlıysa, tansiyon hastasıysa ya da idrar söktürücü ilaç kullanıyorsa bu durum beyin kanamasına yol açabilir." Ayrıca, sıcak havalarda yeterli sıvı alınmamasının da riski artırdığına dikkat çekti.
YETERİNCE SU İÇMEMEK FELCE KADAR GÖTÜREBİLİR
Yüksek sıcaklıklar terlemeyi artırırken vücuttan yoğun şekilde sıvı kaybına neden oluyor. Prof. Dr. Şen, sıvı kaybının kandaki yoğunluğu artırarak damar tıkanıklığı, felç veya kalp krizi riskini yükselttiğini vurguladı:
"Kanda koyulaşma, beyin ve kalp damarlarında tıkanıklığa yol açabilir. Bu durum felç ya da kalp rahatsızlıkları olarak kendini gösterebilir. Özellikle tansiyon hastaları ve idrar söktürücü kullananlar daha büyük risk altında."
Kimler dikkat etmeli, ne yapılmalı?
Prof. Dr. Şen, şu uyarılarda bulundu:
-
Yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar sıcak saatlerde dışarı çıkmamalı.
-
Bol sıvı tüketilmeli, su içmeyi ihmal etmemeli.
-
Güneşten koruyucu şapka ve kıyafetler tercih edilmeli.
-
Mümkünse gölgede kalınmalı veya serin ortamlarda bulunulmalı.
Aşırı sıcakların etkili olduğu yaz aylarında bu uyarılara dikkat etmek, ciddi sağlık sorunlarının önüne geçmek için büyük önem taşıyor.