Yoğurt Otu Nasıl Tüketilir? Yoğurt otu faydaları saymakla bilmeyen, gırtlak kanserini engelleyen şifalı bir bitkidir.
Yoğurt otu, bilimsel adıyla Galium aparine, doğada yabani olarak yetişen kökboyasıgiller familyasına ait bir bitkidir. Yapışkan otu veya çoban süzgeci olarak da bilinen bu bitki, sağlık açısından birçok fayda sağlar ve özellikle bitkisel tedavilerde yaygın olarak kullanılır.
Kütahya Haber’in en güncel sağlık haberlerini almak için ‘buraya‘ tıklayabilirsiniz.Yoğurt Otu Nasıl Tüketilir?
Yoğurt otu, özellikle dil, yemek borusu ve gırtlak kanserine karşı koruyucu ve önleyici etkiye sahiptir. Ayrıca ağız içerisinde oluşan yaraların iyileşmesine yardımcı olur. Yoğurt otu, kadınlar için de önemli bir bitkidir çünkü kırışıklıkları giderir ve cildi gerginleştirici özelliğe sahiptir. Ses tellerinde oluşan ödem ve poliplere karşı da etkilidir ve tiroit şikayetlerinde kullanılır.Yoğurt otunun kan temizleyici, ciltteki yaraların iyileşmesini hızlandırıcı, safra kesesi taşlarının dökülmesine yardımcı, romatizma ağrılarına iyi gelen ve sakinleştirici özellikleri bulunmaktadır. Ayrıca epilepsi hastaları için de faydalıdır ve guatr ile tiroit hastalıklarına iyi gelir.
Nasıl Kullanılır?
- Yoğurt Otu Çayı: Kaynamış suya yoğurt otu eklenir ve 5-6 dakika demlenmesi beklenir. Süzüldükten sonra günde 1-2 bardak içilir.
- Gargara: 1,5 su bardağı kaynar suya 1 tatlı kaşığı yoğurt otu eklenir ve 5-6 dakika kaynatılır. Soğuduktan sonra gargara yapılır.
Hamile ve hamilelik şüphesi olanlar dışında, yoğurt otu çayı ve gargara uygulamalarından faydalanabilirler. Ancak kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Kütahya Haber’in en güncel sağlık haberlerini almak için ‘buraya‘ tıklayabilirsiniz.