Diş fırçalarken çoğu kişi yalnızca dişlerin temizliğine odaklansa da, uzmanlar diş etlerinin en az dişler kadar önemli olduğunu vurguluyor. New Jersey’de ağız, çene ve yüz cerrahı olan Dr. Jason Auerbach, “Diş eti sağlığı sadece ağızla ilgili değil; bu, tüm vücudu ilgilendiren bir konu” diyerek uyarıyor.
Diş eti iltihaplanmaları (gingivitis), sadece ağızda kalmıyor; kalp hastalıkları, diyabet ve solunum yolu rahatsızlıkları başta olmak üzere birçok sistemik hastalığı tetikleyebiliyor.
GİNGİVİTİS CİDDİYE ALINMAZSA DİŞ KAYBINA YOL AÇIYOR
Diş etleri, dişleri köklerinden itibaren sabitler ve zararlı bakterilerin daha derin dokulara ulaşmasını engeller. Ancak ağız hijyenine dikkat edilmediğinde, diş yüzeyinde oluşan bakteri plağı zamanla sertleşerek tartara dönüşür. Bu da toksin salgılayarak gingivitis oluşumuna neden olur.
Tedavi edilmediğinde, gingivitis ilerleyerek diş eti çekilmesine, çene kemiği hasarına ve nihayetinde diş kaybına kadar gidebilir. Bununla birlikte, bu iltihaplanma kalp damar hastalıklarını ve solunum problemlerini de kötüleştirebilir.
YETİŞKİNLERİN YARISI DİŞ ETİ HASTASI
ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC) verilerine göre, Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık %47’si bir çeşit diş eti hastalığından muzdarip. Uzmanlar, aşağıdaki risk faktörlerine dikkat çekiyor:
· Yetersiz ağız hijyeni
· Sigara ve tütün ürünleri
· Diyabet hastalığı
· Genetik yatkınlık
· Bazı sistemik hastalıklar
TEK BİR ÖNLEMLE TÜM RİSKLERİ AZALTMAK MÜMKÜN
Dr. Auerbach, diş ipi kullanımında klasik yöntem yerine ‘su ile diş ipi’ (water flosser) cihazlarını öneriyor. Bu cihazlar, güçlü su püskürterek diş aralarındaki ve diş eti hattındaki bakterileri etkili bir şekilde temizliyor.
Uygulama oldukça basit:
Hazneyi ılık suyla doldurun, başlığı diş eti çizgisine yöneltin ve cihazı öne-arkaya gezdirerek temizliği tamamlayın.
Uzmanlar, günde iki kez bu yöntemin uygulanmasının diş eti sağlığını korumada oldukça etkili olduğunu belirtiyor.
SU İLE DİŞ İPİ KLASİK DİŞ İPİNDEN DAHA ETKİLİ
Hindistan’da yapılan bilimsel bir araştırma, özellikle ulaşılması zor bölgelerde plak temizliği açısından suyla diş ipi cihazlarının klasik diş ipinden daha başarılı olduğunu ortaya koydu. Bu yöntem, hassas diş etleri olan kişiler için de ideal bir alternatif olarak öne çıkıyor.
Ağız sağlığı, genel sağlığın ayrılmaz bir parçası. Diş eti hastalıkları sadece ağız içinde kalmaz; sistemik hastalıkları da beraberinde getirir.SONUÇ: DİŞ ETİNE DİKKAT, TÜM VÜCUDU KORU Uzmanlar, erken önlemle bu risklerin büyük ölçüde ortadan kaldırılabileceğini belirtiyor. Günde iki kez düzenli olarak su ile diş ipi kullanımı, ağız ve genel vücut sağlığı açısından hayati önem taşıyor.