Düzenli ağız bakımı, yalnızca dişlerin dış yüzeylerini fırçalamakla sınırlı değildir. Diş ipi, dişlerin arasında kalan plak ve artıkların temizlenmesini sağlar. Diş ipi kullanımı sayesinde ağız kokusu azalır, diş eti kanamaları önlenir ve diş çürüklerine karşı etkili bir koruma sağlanır. Bu basit ancak etkili yöntem, ağız sağlığının korunmasında hayati bir rol oynar.
DİŞ İPİ NEDİR NE İŞE YARAR?
Diş ipi, genellikle naylon ya da PTFE materyalinden üretilen ince ve esnek bir temizlik aracıdır. Diş fırçasının ulaşamadığı dar alanlara girerek biriken plakları ve yemek artıklarını uzaklaştırır. Bu sayede diş eti hastalıkları ve diş çürükleri gibi sorunlar büyük ölçüde engellenebilir. Mumlu, mumsuz, nane aromalı ve kürdanlı olmak üzere çeşitli formlarda bulunabilir. Seçim yaparken ağız yapısına uygun ürün tercih edilmeli ve gerekirse diş hekimine danışılmalıdır.
DİŞ İPİ NASIL KULLANILIR?
Diş ipi kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken bazı temel kurallar vardır. Yanlış kullanım diş etine zarar verebilir. İşte doğru diş ipi kullanımı için adımlar:
-
İdeal uzunluk: Yaklaşık 40-45 cm uzunluğunda bir ip kesin.
-
Sarma: İpi orta parmaklarınıza sararak başparmak ve işaret parmakları ile yönlendirin.
-
Nazik yerleştirme: Dişler arasına yavaşça ve kontrollü şekilde kaydırın.
-
Temizlik hareketi: Dişin yüzeyine “C” şekli vererek yukarı-aşağı sıyırma hareketi yapın.
-
Her boşlukta yeni ip: Her diş aralığı için temiz bir bölüm kullanın.
-
Çalkalama: İşlem bitince ağzınızı suyla çalkalayarak gevşeyen kalıntılardan arındırın.
DİŞ İPİ KULLANMANIN FAYDALARI
Diş ipi düzenli kullanıldığında şu faydaları sağlar:
-
Plak ve tartar birikimini önler.
-
Diş eti iltihapları ve kanamaları azaltır.
-
Ağız kokusunu önler.
-
Diş çürüklerinin başlamasını engeller.
-
Genel ağız hijyenini sağlar.
DİŞ İPİ GÜNDE KAÇ KEZ KULLANILMALI?
Uzmanlar, diş ipinin günde en az bir kez, tercihen gece yatmadan önce kullanılmasını önermektedir. Daha sık yemek yiyen ya da ortodontik tedavi gören bireyler, sabah-akşam olmak üzere günde iki kez de uygulayabilir.
DÜRDAN İİLE DİŞ İPİ AYNI İŞLEVİ GÖRÜR MÜ?
Hayır. Tahta kürdanlar diş etlerine zarar verebilir. Bunun yerine özel tasarlanmış kürdanlı diş ipleri tercih edilmelidir.
MUMLU VE MUMSUZ DİŞ İPİ FARKI NEDİR?
Mumlu diş ipi daha kaygandır, diş aralarından rahat geçer. Mumsuz diş ipi daha doğaldır fakat kullanımı biraz daha zordur.