KİLO ALIMI İLK DİLDE BAŞLIYOR
Kilo artışı genellikle göbek, kalça veya uyluk gibi bölgelerde fark edilse de bilimsel araştırmalar, yağlanmanın ilk olarak dilin tabanında başladığını ortaya koyuyor.
DİLDE YAĞ BİRİKİMİ SOLUNUMU ZORLAŞTIRIYOR
Dilin tabanında biriken yağ, dilin hacmini artırarak üst solunum yolunu daraltabiliyor. Bu durum, özellikle uyku apnesi yaşayan kişilerde daha belirgin görülüyor.
KİLO VERMEK UYKU KALİTESİNİ ARTIRIYOR
Uzmanlar, az miktarda kilo kaybının bile dildeki yağlanmayı azaltabileceğini ve uyku apnesi belirtilerini hafifletebileceğini belirtiyor.
YAĞLANMA KİŞİDEN KİŞİYE DEĞİŞİYOR
Kilo alımı bölgesel olarak değişiklik gösteriyor. Erkeklerde genelde karın çevresinde yağlanma görülürken, kadınlarda hormonal nedenlerle kalça ve uyluk bölgeleri öne çıkıyor.
GÖRÜNMEYEN RİSK: DİL YAĞLANMASI
Dildeki yağ birikimi dışarıdan fark edilmediği için daha tehlikeli olabiliyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve kilo kontrolünün hem estetik hem de yaşam kalitesi açısından büyük önem taşıdığını vurguluyor.