Kış mevsimine az bir zaman kala, mevsimsel hastalıklarda da artış yaşandı.
Hal böyle olunca vatandaşlar, hasta olmamak için bitki çaylarına olan ilgiyi artırdı.
Kütahya’da özellikle ıhlamur, adaçayı gibi bitki çayları vatandaşların ilk tercihleri arasında yer alıyor.
Aktar İsmail Dalkılıç, bu mevsimde kullanılmasını tavsiye ettikleri bitki çayları ile ilgili bilgiler verdi.
Kütahya’da kış mevsiminin sert geçtiğini belirten Dalkılıç, takviyelerle kış mevsiminin de atlatılabileceğini söyledi.
Özellikle çocukların kahvaltıda çay yerine bitki çaylarını kullanmasını isteyen Dalkılıç, “Kahvaltıda ıhlamur, dut kurusu kaynatın için. Bir yemek kaşığı dut kurusunu bir su bardağı suyun içine atıyorsunuz. Beş dakika kaynatıp ondan sonra içiyorsunuz çay olarak. Mükemmel bir lezzeti var.” dedi.
Dut kurusunun ergenlik döneminde, sivilce oluşumunu engellemeye yardımcı olduğunu bildiren Dalkılıç, CRP değerlerini normale döndürmede başarılı olduğunu dile getirdi.
“ERKEKLER KAYIT TOHUMUNU KULLANMAMALI”
Ihlamurun da tüketilmesi gerektiğini vurgulayan Dalkılıç, hayıt tohumu çayının da etkili olduğunu kaydetti.
Bitki çaylarını tüketirken erkek ve kadınların dikkatli olması gerektiğini aktaran Dalkılıç, “Ihlamur kadın erkek fark etmez. Ama hayıt tohumunu erkekler kullanmayacak. Hatta eline almayacak, koklamayacak. Ayva denesi, daha çok kadınlara yatkın bir bitkidir ve erkekler tarafından da kullanılabilir. Kadınların her gün kullanabileceği, sıkça kullanabileceği bir ürün.” diye konuştu.
PEKİ ÇOCUK VE YETİŞKİNLER NE KADAR TÜKETMELİ?
Kütahya’da üretilen adaçayının her mevsim üretilebileceğini bildiren Dalkılıç, şunları kaydetti:
“Kaynatıp gargara yapılabilir. Gün içinde iki defa kullanılabilir. Tüm bunlar ilaç değil ama normal gıda gibi de düşünmemek lazım. Aşırıya kaçmamak lazım. Günde iki fincan tüketmesi yeterlidir. Çocuklarda da yetişkinlerin yarısı, macunlarda da aynı şeyi tavsiye ederiz. Yağlarda, macunlarda, yetişkinler bir tatlı kaşığı içerken çocuklarda bir çay kaşığı yeterlidir.”