Tekirdağ İsmail Fehmi Cumalıoğlu Şehir Hastanesi’nde görev yapan uzman doktor Ersan Emre, yaklaşık 20 yıllık sigara alışkanlığını sigara bırakma polikliniği desteğiyle sonlandırdı. Son dönemde artan nefes darlığı, halsizlik ve yorgunluk şikayetleri üzerine sigarayı bırakmayı düşünen Emre, kendi çabalarıyla başarılı olamayınca hastanenin polikliniğine başvurdu.
Ersan Emre, kararının hayatında önemli bir dönüm noktası olduğunu belirtti. “Bir paketin üzerinde sigara kullanıyordum. Son zamanlarda nefes darlığım, halsizlik ve yorgunluğum artmıştı. Sigara kullanmaktan tiksinmeye başlamıştım ama bırakmakta zorlanıyordum” dedi.
İLAÇ TEDAVİSİ MOTİVASYONU ARTIRDI
Poliklinikten aldığı ilaç tedavisinin sigarayı bırakmasında etkili olduğunu söyleyen Emre, şöyle konuştu: “İlacı kullandıktan bir hafta sonra hayatımda ilk defa 24 saat boyunca hiç sigara içmedim. Bu durum beni çok motive etti. Bir ay süreyle ilacı kullandım ve daha sonra tamamen bıraktım. Şu an altı aydır sigara içmiyorum.”
Emre, sigarayı bıraktıktan sonra tat duyusunun değiştiğini, iştahının arttığını, yemeklerden daha fazla lezzet aldığını ve nefes kapasitesinin arttığını ifade etti. Ayrıca cilt rengi, uyku düzeni ve genel enerji seviyesinde de belirgin bir iyileşme yaşadığını sözlerine ekledi.
HERKES BIRAKABİLİR
“Sigarayı bırakmak isteyen herkes başarabilir” mesajını veren uzman doktor, “Benim bile başaramayacağıma inanıyordum ama başardım. ‘Bırakamam’ diyen herkesin bırakabileceğine inanıyorum” dedi.
Ersan Emre’nin hikayesi, sigara bağımlılığıyla mücadele edenler için önemli bir örnek teşkil ediyor. Poliklinik ve ilaç desteği ile doğru motivasyon sağlandığında, uzun yıllar süren sigara alışkanlıklarının dahi sonlandırılabileceğini gösteriyor.