Kadınlarda yumurtalıkların görevlerinin azalmasına bağlı olarak adet döngüsünün ve doğurganlığın sona erdiği yaşam evresi ‘menopoz’ olarak adlandırılıyor.
Ülkemizde kadınların ortalama 47-49 yaşları arasında menopoza girdiği belirtiliyor. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, rutin hekim kontrolleri ve yakınmalara yönelik uygulanan tedaviler sayesinde kadınlar menopoz sürecinde aktif ve kaliteli bir yaşam sürebiliyor. Ancak menopozla ilgili toplumda doğru sanılan hatalı bilgiler ve bu doğrultuda hareket edilmesi, kadınların menopoz dönemini sağlıklı ve mutlu yaşamalarını önleyebiliyor. Örneğin, menopoz döneminde uygulanan hormon tedavilerinin kansere yol açacağı kaygısı nedeniyle tedaviden kaçınmak, yıllarca sürebilecek olan menopoza dair sıkıntıların çözümüne ulaşmayı engelleyebiliyor.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları, menopoz sürecine yönelik gereksiz kaygılar veya hatalı bilgiler nedeniyle hekim kontrolünden kaçınmanın aynı zamanda ciddi tablolara da neden olabileceğine dikkat çekerek, “Menopoz kalp ve damar hastalıkları, meme, rahim ve yumurtalık hastalıkları ile kemik erimesi gibi pek çok hastalığın sıkça karşılaşıldığı bir dönem. Dolayısıyla menopoz sürecinde düzenli olarak yapılması gereken hekim kontrollerini aksatmak, bu hastalıkların atlanmasına veya erken teşhis edilememesine yol açabiliyor. Bu nedenle menopoz döneminde hem Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı kontrolüne gitmek, hem de düzenli aralıklarla check-up yaptırmak büyük bir öneme sahip. Bu sayede yaşam kalitesi yükselirken, hayatı tehdit edebilen hastalıklar da erken dönemde teşhis ve tedavi edilebiliyor” diyor.
Soru: Menopoza girme yaşı geciktirilebilir mi?
Cevap: Yanlış! Menopoz, adet kanamalarının sona erdiği bir dönemdir ve bu dönemi geciktirmek mümkün değildir. Menopoz dönemindeki belirtileri hafifletmek amacıyla hormon tedavisi uygulansa da, bu tedavi menopozun geciktirilmesini sağlamaz.
Soru: Kadınlar annesine benzer yaşta menopoza girer mi?
Cevap: Yanlış! Her kadın annesine benzer yaşta menopoza girmeyecektir. Menopoza girme yaşını etkileyen faktörler kilo alımı, sigara ve alkol kullanımı, kronik hastalıklar, geçirilen ameliyatlar, radyoterapi, kemoterapi, stres ve doğum sayısı gibi çeşitli faktörlerle değişebilir.
Soru: Her kadın menopoz dönemini aynı deneyimler mi?
Cevap: Yanlış! Her kadın menopoz dönemini farklı deneyimler. Menopoz belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı kadınlar belirtiler yaşamazken, diğerleri ateş basmaları, gece terlemeleri, duygu durum değişiklikleri gibi şikayetler yaşayabilir.
Soru: Rahim alınınca menopoza girilir mi?
Cevap: Yanlış! Menopoz, yumurtalıklardaki yumurtaların tükenmesi ve işlevsiz hale gelmesiyle ilgilidir. Rahim alınması, adet görmeyi engelleyebilir, ancak menopoza girmenizi engellemez. Menopoz, yumurtalıkların da işlevsiz hale gelmesiyle başlar.
Soru: Menopozla birlikte cinsel yaşam sona erer mi?
Cevap: Yanlış! Menopoz döneminde cinsel yaşam devam edebilir, ancak bazı kadınlar vajinal kuruluk, cinsel ilişki sırasında ağrı, isteksizlik gibi sorunlar yaşayabilir. Bu sorunlar tedavi edilebilir, bu nedenle cinsel yaşam sona ermez.
Soru: Menopoz döneminde mutlaka kilo alınır mı?
Cevap: Yanlış! Menopoz sonrası kilo alımı, yaşlanmanın bir sonucu olabilir. Ancak kilo almak hormonal değişimle değil, yaşlanmayla daha çok ilişkilendirilir. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle kilo dengesini korumak mümkündür.
Soru: Hormon tedavisi kansere neden olur mu?
Cevap: Yanlış! Hormon tedavisi meme kanserine yol açmaz. Hormon tedavisi, menopoz belirtilerini hafifletmek amacıyla kullanılabilir. Ancak bu tedavinin yan etkileri ve faydaları konusunda hekiminizle konuşmalısınız.
Soru: Şikayeti olan her kadın hormon tedavisi alabilir mi?
Cevap: Yanlış! Hormon tedavisi, her kadın için uygun değildir. Özellikle bazı sağlık sorunlarına sahip olan kadınlar için hormon tedavisi önerilmez. Bu nedenle hekim kontrolü ve danışma önemlidir.
Soru: Menopoz döneminde hamilelik riski var mı?
Cevap: Doğru! Perimenopozal dönemde (adetin kesilmesinden sonraki bir yıl içinde), düşük ihtimal de olsa hamilelik gerçekleşebilir. Bu nedenle cinsel ilişkide korunmaya devam etmek önemlidir.
Soru: Menopoza geçiş döneminde yoğun adet kanamaları normal midir?
Cevap: Yanlış! Menopoza geçiş döneminde yoğun adet kanamaları normal değildir. Bu tür kanamalar altta yatan jinekolojik sorunların bir işareti olabilir ve hekim kontrolü gerektirir.