Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem nedeniyle görülen halsizlik ve yorgunluk çoğu zaman geçici olsa da, uzun sürmesi durumunda altta yatan sağlık sorunlarının araştırılması gerekiyor.

Medicana Kadıköy Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bünyamin Yavuz, sıcak havaların vücudun sıvı dengesini etkileyerek halsizlik, baş ağrısı, uyku hali ve çarpıntı gibi şikayetlere yol açabileceğini belirtti.

SIVI VE MİNERAL KAYBI YORGUNLUĞU ARTIRABİLİR

Hava sıcaklığının yükselmesiyle birlikte vücudun ısı dengesini sağlamak için damarların genişlediğini ve terlemenin arttığını ifade eden Yavuz, bu süreçte önemli miktarda sıvı ve mineral kaybı yaşandığını söyledi.

Yeterli su tüketilmediğinde kan hacminin azalabileceğini belirten Yavuz, bunun halsizlik, baş ağrısı, tansiyon düşüklüğü ve çarpıntı gibi belirtilere neden olabileceğini kaydetti.

Terlemeyle birlikte sodyum, potasyum ve magnezyum gibi minerallerin de kaybedildiğine dikkat çeken Yavuz, bu dengenin bozulmasının yorgunluğu artırabileceğini ve bazı kişilerde kalp ritim bozukluklarına zemin hazırlayabileceğini vurguladı.

Özellikle yaşlılar, hipertansiyon ve kalp hastaları, açık havada çalışanlar ile yoğun fiziksel aktivite yapan kişilerde sıvı kaybının daha belirgin görülebileceğini ifade etti.

DENGESİZ BESLENME ENERJİYİ DÜŞÜRÜYOR

Yaz aylarında öğün atlamak, yalnızca meyve tüketmek veya uzun süre aç kalmak gibi yanlış beslenme alışkanlıklarının enerji düşüklüğünü artırabileceğini belirten Yavuz, özellikle kahvaltının atlanmasının ve yetersiz protein alımının kas gücü ile genel enerji seviyesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Yaz döneminde hafif ancak dengeli öğünlerin tercih edilmesini öneren Yavuz, yeterli protein, sebze, tam tahıl ve sağlıklı yağ tüketiminin hem enerji düzeyi hem de kalp-damar sağlığı açısından önemli olduğunu ifade etti.

KALİTESİZ UYKU HALSİZLİĞİ TETİKLİYOR

Sıcak havalar nedeniyle uyku düzeninin bozulmasının da yaz aylarında sık görülen sorunlardan biri olduğunu dile getiren Yavuz, geç saatlere kadar uyanık kalmanın, sıcak nedeniyle sık sık uyanmanın ve yetersiz uykunun ertesi gün halsizlik, dikkat dağınıklığı ve iş veriminde düşüşe neden olabileceğini söyledi.

Serin bir uyku ortamı oluşturulmasının, yatmadan önce ağır yemeklerden kaçınılmasının ve düzenli uyku saatlerinin korunmasının bu şikayetlerin azalmasına katkı sağlayacağını belirtti.

UZUN SÜREN YORGUNLUK İHMAL EDİLMEMELİ

Yorgunluğa çarpıntı, göğüste baskı hissi, nefes darlığı veya efor kapasitesinde belirgin azalma gibi şikayetlerin eşlik etmesi durumunda mutlaka kalp ve damar sistemi açısından değerlendirme yapılması gerektiğini vurgulayan Yavuz, tansiyon ilacı ve idrar söktürücü kullanan hastaların sıcak havalarda sıvı dengesine daha fazla dikkat etmeleri gerektiğini ifade etti.

İlaçların hekim önerisi olmadan değiştirilmemesi gerektiğini hatırlatan Yavuz, yaz aylarında düzenli su tüketimi, hafif beslenme, günün en sıcak saatlerinde ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılması ve düzenli yürüyüş gibi hafif egzersizlerin ihmal edilmemesini önerdi.

Haftalarca süren, giderek artan veya günlük yaşamı olumsuz etkileyecek düzeye ulaşan yorgunluğun mutlaka araştırılması gerektiğini belirten Yavuz, vücudun bazen sıvı kaybı, kansızlık, ritim bozukluğu ya da farklı sağlık sorunlarına yorgunlukla tepki verebileceğini söyledi.

Çok Büyük Teleskop (VLT) ile gerçekleştirilen gözlemlerde, CD-35 2722 yıldız sisteminde yer alan bir kahverengi cücenin yörüngesinde dönen devasa bir gök cismi tespit edildi. Bilim insanları, söz konusu cismin Güneş sistemi dışında bugüne kadar belirlenen ilk doğal uydu adayı olabileceğini belirtiyor.

Nature dergisinde yayımlanan araştırma, uzun yıllardır sürdürülen Güneş sistemi dışındaki uydu arayışında şimdiye kadarki en güçlü bulgulardan biri olarak değerlendiriliyor.

JÜPİTER BÜYÜKLÜĞÜNDE DEV BİR GÖK CİSMİ

Araştırmada tespit edilen gök cisminin en az Jüpiter büyüklüğünde olduğu ifade edildi. Ancak bu keşfi diğerlerinden ayıran en önemli özellik, cismin bir gezegenin değil, yaklaşık 37 Jüpiter kütlesindeki bir kahverengi cücenin çevresinde dolanıyor olması.

Araştırmanın başyazarı Kevin Hoy, sistemin alışılmış gezegen ve uydu tanımlarının dışında kaldığını belirterek, keşfedilen cismin mevcut sınıflandırmalarla tam olarak açıklanamadığını ifade etti. Bu nedenle bilim dünyasında söz konusu gök cismi şimdilik "öte uydu" adayı olarak değerlendiriliyor.

RADYAL HIZ YÖNTEMİYLE BELİRLENDİ

Bilim insanları, gök cismini doğrudan görüntülemek yerine, kahverengi cücenin hareketlerinde meydana gelen çok küçük değişimleri analiz etti. "Radyal hız" yöntemi olarak bilinen teknik sayesinde, gök cisminin oluşturduğu kütle çekim etkisi ölçülerek varlığına ilişkin güçlü kanıtlar elde edildi.

Bu yöntem, şimdiye kadar çoğunlukla Güneş sistemi dışındaki gezegenlerin keşfinde kullanılırken, ilk kez bir öte uydu adayının belirlenmesinde de etkili sonuç verdi.

UZAY ARAŞTIRMALARINDA YENİ DÖNEM BAŞLAYABİLİR

Uzmanlar, keşfin yalnızca tek bir gök cismini ortaya çıkarmakla kalmadığını, aynı zamanda Güneş sistemi dışındaki doğal uyduların araştırılması açısından yeni bir dönemin başlangıcı olabileceğini vurguluyor.

ESO'nun yapımını sürdürdüğü ve 39 metrelik aynasıyla dünyanın en büyük optik teleskoplarından biri olacak Aşırı Büyük Teleskop'un (ELT) devreye girmesiyle birlikte, gelecekte çok daha küçük öte uydu adaylarının da tespit edilmesi bekleniyor. Yeni nesil gözlem teknolojilerinin, yıldız sistemlerinin oluşumu ve evrimine ilişkin önemli veriler sunacağı değerlendiriliyor.

TÜRKİYE VE EGE DENİZİ İÇİN İLK

Araştırmalar kapsamında kullanılan uzaktan kumandalı su altı araçları ve gelişmiş görüntüleme sistemleri sayesinde keşfedilen mercan topluluğunun, Türkiye'de daha önce kayıt altına alınan en geniş mercan oluşumu olduğu belirtildi. TÜDAV Başkanı Prof. Dr. Bayram Öztürk, bu büyüklükte bir mercan ormanının ne Türkiye ne de Yunanistan kıyılarında daha önce tespit edildiğini ifade ederek, keşfin yalnızca Türkiye için değil, tüm Ege Denizi için ilk olma özelliği taşıdığını söyledi.

YUMUŞAK MERCANLARDAN OLUŞUYOR

Keşfedilen yapı, sert mercanlardan değil, "gorgon" olarak adlandırılan yumuşak mercan türlerinden oluşuyor. Araştırmacılar, bölgede Akdeniz'de nadir görülen bazı mercan türlerine de rastlandığını belirtti. Mercan ormanı; balıklar, omurgasız canlılar ve farklı deniz organizmaları için önemli bir yaşam alanı oluşturarak Ege Denizi'nin biyolojik çeşitliliğine büyük katkı sağlıyor.

ARAŞTIRMALAR DEVAM EDECEK

Bilim insanları, mercan ormanının yalnızca keşfedilen bölümle sınırlı olmayabileceğini, daha derin noktalarda 200-300 metreye kadar uzanabileceğini değerlendiriyor. Bölgedeki fay kırıkları, su ve gaz çıkışları ile kalsiyum karbonat birikimleri de yeni araştırmaların konusu olacak. TÜDAV ekibi, eylül ve ekim aylarında yapılacak çalışmalarla mercan ormanının sınırlarını ve ekolojik yapısını ayrıntılı şekilde incelemeyi hedefliyor.

KORUMA ALTINA ALINMASI GEREKİYOR

Uzmanlar, keşfedilen mercan ormanının sağlıklı durumda olduğunu, iklim değişikliğine bağlı doku kaybı veya ölüm belirtilerine rastlanmadığını açıkladı. Prof. Dr. Bayram Öztürk, bu eşsiz deniz ekosisteminin korunması gerektiğini belirterek, öncelikle alanın sınırlarının ve yayılımının net olarak belirlenmesinin önem taşıdığını vurguladı. Keşfin, Ege Denizi'nin biyolojik zenginliğini ortaya koyan önemli bilimsel veriler sağlayacağı ifade edildi.

İslam Dini ve Diğer Semavi Dinler Hak dinlerin, başka bir deyişle semavi dinlerin sonuncusu İslamiyet’tir. Bu dini tebliğ eden son Peygamber Hz. Muhammed’dir, kitabı da Kur’an-ı Kerim’dir.

İslam dini, ilk insan ve ilk peygamber Âdem’in (as.) tebliğ ettiği ilk “Tevhid dini” ile diğer semavi dinlerin bir devamı, bunların sonuncusu ve en mükemmelidir. Kur’an-ı Kerim’de yer alan inanç esasları ne ise ilk peygamberin tebliğ ettiği inanç esasları da aynı idi. Kur’an-ı Kerim’den önce indirilmiş olan kitaplarda da bu esaslar yer almıştır.

İslam’dan önceki semavi dinler, esasta bir oldukları hâlde, bunlar zamanla değişikliğe uğrayarak bozulmuşlardır. İşte bu sebeple, son Peygamber Hz. Muhammed (sas.), Allah tarafından en son ve en büyük yol gösterici olarak görevlendirilmiştir.

İslam Dininin Özellikleri İslam dininin birtakım özellikleri vardır ki başlıcaları şunlardır:

1 - İslâmiyet, her asra ve her insana hitab eder, getirdiği esaslar insanlığın bütün ihtiyaçlarına cevab verir.

İslâm’ın bu cihanşümûl özelliğine Kur’an’da şu şekilde işaret olunur: "Ey Muhammed! Biz seni BÜTÜN İNSANLARA yalnızca müjdeci ve korkutucu olarak gönderdik." (Sebe’, 28). "Ey Muhammed! De ki: ‘Ey insanlar, ben Allah’ın HEPİNİZ İÇİN GÖNDERDİĞİ Peygamberiyim’." (el-A’raf, 158).

2 - İslâmiyet kolaylıklar dînidir. İslâm’da insanlara yapamayacakları veya yaparken zorluk çekecekleri işler yüklenmemiştir.

Kur’ân-ı Kerîm’de İslâm’ın kolaylık prensipleri şu şekilde ifade edilir:

“Allah, insanı ancak gücünün yeteceği işle mükellef tutar..." (el-Bakara, 285).

“Rabbimiz, bize gücümüzün yetmiyeceği şeyi taşıtma..." (el-Bakara, 285).

"Allah, sizin için kolaylık göstermek diler, zorluk çıkarmak istemez..." (el-Bakara, 185).

Kur’an’da İslâm’ın kolaylıklar dîni olduğu bu şekilde açıklanırken Peygamberimiz de, bu hususta hadîs-i şeriflerinde şu prensipleri vaz’etmişlerdir:

"Ben ancak âlemlere rahmet olarak gönderildim. Azâb için, zorluk vermek için gönderilmedim..."

"Allah Teâlâ, beni sıkıntı ve zahmet verici ve bunu arzu edici olarak göndermedi. Fakat Allah beni, muallim (öğretici, bildirici) ve kolaylaştırıcı olarak gönderdi..."

"Dininizin en hayırlısı, en kolay olanıdır. Muhakkak ki din bir kolaylıktır..."

"Ben size neyi yasak ettiysem, ondan çekinin; size neyi emretti isem, ondan gücünüzün yettiği kadarını yapın. Sizden evvelki ümmetleri ancak mes’elelerinin ve Peygamberlerine karşı ihtilâflarının çokluğu helâk etmiştir."

"Amelden gücünüzün yettiği kadarını yapın. Siz ibâdetten bezmedikçe, Allah da sevab vermekten bıkmaz."

"Kolaylaştırınız, zorlaştırmayınız, müjdeleyiniz, ürkütmeyiniz."

Hz. Âişe Validemiz, Resûlüllah Efendimizin bu hususla ilgili tatibkatını şu şekilde beyan etmişlerdir:

"Resûlüllah (asm) iki şey arasında dilediğini tercihte serbest bırakıldı mı, günah olmadığı müddetçe muhakkak onlardan en kolayını alırdı. Eğer iş günahsa ondan halkın en uzak bulunanı Resûlüllah olurdu."

Bütün bu hadîs-i şerifler, İslâm dîninin ne derece uygulanması kolay hükümler ihtiva ettiğini göstermektedir. Cihanşümûl ve kıyâmete kadar pâyidar oluşunda, bu kolaylık anlayışının büyük yeri vardır.

Çalışma, kısa video tüketiminin dikkat süresini kısalttığını ve ruh sağlığını olumsuz etkilediğini gözler önüne serdi.

KISA VİDEOLARI SIK TÜKETİYORSANIZ DİKKAT!

Yoğun kısa video tüketiminin bilişsel becerileri zayıflattığı belirtilen araştırmada, olumsuz ilişkinin özellikle dikkat süresi ve dürtüleri kontrol etme yeteneğinde zirveye ulaştığı kaydedildi.

Kısa videoları sık tüketen kişilerin; uzun soluklu okuma, problem çözme veya derin öğrenme gibi çaba gerektiren görevlere odaklanmada zorlandığı aktarıldı.

'Sonsuz kaydırma' tasarımlarının ise bağımlılık ve olumsuz sağlık etkileri konusunda endişelere yol açtığı vurgulandı.

SÜREKLİ HIZLI TEMPOLU İÇERİK BEYNİ YAVAŞLATABİLİR

Araştırmacılar, bu bilişsel gerilemeyi alışkanlık ve duyarlılık adı verilen ikili bir mekanizma ile açıklıyor. Sürekli hızlı tempolu içeriğe maruz kalmanın, beyni daha yavaş ve yorucu görevlere karşı duyarsızlaştırdığı ifade edildi.

Algoritmalar tarafından sunlanan anlık ödüllerin ise anlık tatmin arayışını pekiştirdiği ve dürtüsel davranışları güçlendirdiği bildirildi.

Sürekli etkileşim döngüsünün beynin dopamin ödül sistemini aşırı uyararak platformdan kopmayı zorlaştırdığı, bu durumun stres, anksiyete ve yalnızlık hissini artırdığı kaydedildi.

DENGELİ KULLANIM TEŞVİK EDİLMELİ

Gençlerin günde ortalama 6,5 saat çevrimiçi olduğunu gösteren araştırmada; Asya, Kuzey Amerika, Avrupa, Afrika ve Orta Amerika'dan internet kullanıcılarının durumları analiz edildi.

Araştırmacılar, kullanıcıların dikkat kapasitelerini ve ruh sağlıklarını koruyacak şekilde platformlarla daha sağlıklı etkileşim kurmalarına rehberlik edilmesi gerektiğinin altını çizdi.

AMELİYAT ÖNCESİ HAZIRLIK BÜYÜK ÖNEM TAŞIYOR

Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Azboy, protez ameliyatlarında enfeksiyon riskini azaltmak için ameliyat öncesi hazırlık sürecinin büyük önem taşıdığını ifade etti.

Azboy, operasyon öncesinde vücuttaki olası enfeksiyon odaklarının tespit edilerek tedavi edilmesi gerektiğini belirterek, vitamin eksikliklerinin giderilmesi, sigaranın bırakılması ve diyabet gibi kronik hastalıkların kontrol altına alınmasının enfeksiyon riskini önemli ölçüde azalttığını söyledi. Ayrıca ameliyatın steril koşullarda gerçekleştirilmesi, cerrahın titiz çalışması ve yumuşak dokuların korunmasının da başarılı sonuçlar açısından kritik olduğunu vurguladı.

ENFEKSİYONUN EVRESİNE GÖRE TEDAVİ YÖNTEMİ BELİRLENİYOR

Prof. Dr. Azboy, protez enfeksiyonlarını farklı evrelere ayırdıklarını belirterek, erken dönemde gelişen enfeksiyonlarda protezin tamamen çıkarılmasına gerek kalmadan tedavi uygulanabildiğini söyledi.

Bu tür vakalarda modüler parçaların çıkarılmasının ardından diz veya kalça bölgesinin antiseptik solüsyonlarla temizlendiğini ve antibiyotik tedavisinin uygulandığını ifade eden Azboy, enfeksiyonun erken dönemde kontrol altına alınmasının protezin korunmasına olanak sağlayabildiğini dile getirdi.

KRONİK ENFEKSİYONLARDA FARKLI CERRAHİ SEÇENEKLER UYGULANIYOR

Şikâyetlerin bir aydan uzun sürdüğü durumların kronik enfeksiyon olarak değerlendirildiğini belirten Azboy, bu hastalarda iki farklı cerrahi yaklaşımın tercih edilebildiğini aktardı.

Bunlardan ilkinde mevcut protez tamamen çıkarılarak aynı ameliyatta yeni protez yerleştiriliyor. Diğer yöntemde ise enfekte protez çıkarıldıktan sonra geçici antibiyotikli çimento uygulanıyor ve enfeksiyon kontrol altına alındıktan sonra ikinci bir operasyonla kalıcı protez takılıyor.

TEDAVİ HER HASTA İÇİN FARKLI PLANLANIYOR

Prof. Dr. Azboy, uygulanacak tedavi yönteminin hastadan hastaya değiştiğini belirterek; hastanın yaşı, daha önce geçirdiği cerrahi işlemler, kemik kaybının düzeyi ve yaranın genişliği gibi birçok faktörün değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Her hastaya aynı tedavi yönteminin uygulanmasının doğru olmadığını ifade eden Azboy, kişiye özel planlamanın tedavi başarısını artırdığını vurguladı.

AMELİYAT SONRASI KONTROLLER İHMAL EDİLMEMELİ

Uzmanlar, protez ameliyatı sonrasında yara bakımının düzenli yapılmasının ve kontrollerin aksatılmamasının enfeksiyonların erken tespit edilmesi açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor. Erken tanı ve uygun tedaviyle enfeksiyonların kontrol altına alınmasının mümkün olduğu belirtilirken, hastaların ameliyat sonrası süreçte doktor önerilerine eksiksiz uymalarının tedavi başarısını önemli ölçüde artırdığı ifade ediliyor.

Sezonun ilk gününde bıldırcın, üveyik, alakarga, küçük karga, ekinkargası, leşkargası, karabatak, saksağan, yaban domuzu ve çakal avına izin verilecek.

BELİRLİ GÜNLERDE AV YAPILABİLECEK

Merkez Av Komisyonu kararına göre avlanma, çarşamba, cumartesi, pazar ile resmi ve idari tatil günlerinde yapılabilecek.

Yaban domuzu ile bazı kuş türlerinin avı ise salı günleri de gerçekleştirilebilecek.

KURALLARA UYMAYANLARA CEZA

Avcılar, AVBİS, AVA mobil uygulaması veya çağrı merkezi üzerinden gerekli izinleri aldıktan sonra avlanabilecek.

Belirlenen kurallara ve av kotalarına uymayanlar hakkında ise idari yaptırım uygulanacak.

Acı kaza, Emet-Tavşanlı kara yolu Bahatlar köyü yol ayrımında meydana geldi.

A.A. (60) idaresindeki 43 AFP 883 plakalı beton mikseri, aynı yönde seyir halinde olan Yusuf Macır'ın (53) kullandığı 43 AEK 563 plakalı motosikletle çarpıştı.

Kazanın 112 Acil Çağrı Merkezi'ne bildirilmesi üzerine olay yerine sağlık ve jandarma ekipleri sevk edildi.

BABA ÖLDÜ, KIZI AĞIR YARALI

Kazada yaralanan motosikletteki sürücü Yusuf ile 13 yaşındaki Havva Nur Macır (13), sağlık ekiplerince Emet Devlet Hastanesine kaldırıldı.

Yaralılardan Yusuf Macır, doktorların müdahalesine rağmen kurtarılamadı. Tedavi altına alınan kızı Havva Nur'un ise hayati tehlikesinin bulunduğu öğrenildi.

Beton mikseri sürücüsü A.A. ise jandarma ekibince gözaltına alındı.

JANDARMA ÇALIŞMA BAŞLATTI

Jandarma ekipleri, çocuğun düştüğü öne sürülen yerde inceleme yaptı. İncelemelerin ardından ölümün şüpheli bulunması üzerine Afyonkarahisar İl Jandarma Komutanlığı Jandarma Suç Araştırma Timi detaylı çalışma başlattı.

AİLE ÜYELERİ ÇELİŞKİLİ İFADE VERDİ

Hastane raporlarında çocuğun vücudunda darbeye bağlı iz ve kırıklar bulunduğunun, bu nedenle ölümün yüksekten düşmeye bağlı olmadığının tespit edilmesi üzerine ekipler harekete geçti.
Aile üyeleri de çelişkili ifadelerde bulununca anne Z.K, ikinci eşi B.K, kayınpederi M.K, kayınvalidesi A.K. ve kayınbiraderi S.K. gözaltına alındı.
Jandarmadaki işlemlerinin ardından zanlılar, adliyeye sevk edildi.

Riders 43 Motosiklet Grubu, haftalık Çarşamba toplantısını gerçekleştirdi.

Kütahya Kent Park’ta düzenlenen toplantıda grup üyeleri, 30 Ağustos Zafer Bayramı’ndaki kamp için fikir alışverişinde bulundu.

Grup üyelerinin 29 Ağustos’ta Dumlupınar’da buluşacağını belirten Riders 43 Motosiklet Grubu Başkanı Yasin Ergül, “Bu büyük kutlamada bizler de motosiklet tutkunları olarak orada olacağız.” dedi.

Grup olarak her zaman bu tür etkinliklerin içinde olmaya devam edeceklerini belirten Ergül, bu noktada grup üyelerinin görüşlerinin önemine dikkat çekti.

Kamp için katılacak sayı hakkında bilgilerin alındığını aktaran Ergül, her zaman bu tür etkinliklerin içinde olmaya devam edeceklerini söyledi.

Uzmanlar ise hamamböcekleriyle mücadelede yalnızca kimyasal ürünlere yönelmek yerine, düzenli temizlik ve doğal yöntemlerin de etkili olabileceğini belirtiyor.

Evde hijyenin sağlanması, yiyeceklerin kapalı kaplarda muhafaza edilmesi ve su sızıntılarının giderilmesi hamamböceklerinin oluşumunu önleyen temel adımlar arasında gösterilirken, bazı aromatik bitkilerin yaydığı kokuların da bu haşereleri uzaklaştırmaya yardımcı olduğu ifade ediliyor.

NANE KESKİN KOKUSUYLA CAYDIRIYOR

Mentol bakımından zengin olan nane, yoğun aroması sayesinde hamamböceklerinin yön bulmasını ve yiyecek aramasını zorlaştırabiliyor. Saksıda kolayca yetiştirilebilen nane, mutfak ve balkon gibi alanlarda doğal bir koruyucu olarak değerlendiriliyor.

Uzmanlar, taze nane bitkisinin düzenli olarak bakımının yapılmasının ve bulunduğu ortamın havalandırılmasının etkisini artırabileceğini belirtiyor.

LAVANTA VE DEFNE DOĞAL KORUMA SAĞLIYOR

Lavanta, içerdiği linalool bileşiği sayesinde yalnızca hoş kokusuyla değil, böcekleri uzaklaştırıcı özelliğiyle de öne çıkıyor. Yoğun lavanta aroması, hamamböcekleri başta olmak üzere birçok haşere için rahatsız edici olabiliyor.

Defne yaprakları ise içerdiği uçucu yağlar sayesinde özellikle mutfak dolapları, kilerler ve gıda saklama alanlarında doğal bir koruma sağlamaya yardımcı oluyor. Kurutulmuş defne yapraklarının belirli aralıklarla yenilenmesi tavsiye ediliyor.

BİBERİYE VE KEDİ NANESİ DE ETKİLİ OLABİLİYOR

Keskin aromasıyla bilinen biberiye, sinekler ve çeşitli haşerelerin yanı sıra hamamböceklerine karşı da doğal caydırıcılar arasında gösteriliyor. Kapı, pencere ve balkon çevresinde yetiştirilen biberiye, dışarıdan gelebilecek haşerelerin eve girişini azaltmaya yardımcı olabiliyor.

Kedi nanesi ise içerdiği nepetalakton maddesi sayesinde böcek kovucu özellik gösteren bitkiler arasında yer alıyor. Kediler üzerinde çekici etki oluştursa da bazı araştırmalar, hamamböceklerinin bu kokudan uzak durduğunu ortaya koyuyor.

DOĞAL YÖNTEMLER DESTEKLEYİCİ NİTELİK TAŞIYOR

Uzmanlar, aromatik bitkilerin hamamböceklerini uzaklaştırmada destekleyici bir yöntem olduğunu, ancak yoğun haşere istilalarında tek başına yeterli olmayabileceğini vurguluyor. Kalıcı sonuç için yaşam alanlarının temiz tutulması, yiyecek artıklarının açıkta bırakılmaması, nem kaynaklarının ortadan kaldırılması ve giriş noktalarının kapatılması büyük önem taşıyor.

Doğru hijyen uygulamaları ile doğal yöntemlerin birlikte kullanılması, hamamböceklerinin yaşam alanlarına yerleşmesini önlemede daha etkili sonuçlar sağlayabiliyor.

Belediye Başkanı Eyüp Kahveci başkanlığındaki toplantıda 64 gündem maddesi görüşüldü.

Toplantıda CHP’den istifa ederek Yeni Parti’ye geçen Meclis üyelerinin komisyonlardaki görev süreleri boyunca devam etmesi onaylandı.

Amatör spor kulüplerine destek verilmesi talebinin görüşüldüğü toplantıda talep komisyona havale edildi.

İmar düzenlemeleri hakkında Meclis’e getirilen önergelerin karara bağlandığı toplantıda, yeni eğitim öğretim sezonu öncesi servis şoförlerinin ücret tespit talebi komisyona gönderildi.

Toplantıda konuşan Kütahya Belediye Başkanı Eyüp Kahveci, alınan kararların Kütahya adına hayırlı olması temennisinde bulundu.

Dilek temenni bölümünde ise Başkan Kahveci, MHP Grubu’ndan gelen soruları yanıtladı.

Hükümlü G.A., hastanede görevlilerin bir anlık dalgınlığından yararlanarak firar etti.

ŞEHİRLERARASI OTOBÜS TERMİNALİNDE YAKALANDI

Olayın bildirilmesinin ardından çalışma başlatan İl Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şubesine bağlı Aranan Şahıslar Büro Amirliği ekipleri, G.A'yı Kütahya Şehirlerarası Otobüs Terminali'nde kaçmak üzereyken yakaladı.

17 SUÇ KAYDI BULUNUYOR

Uyuşturucu veya uyarıcı madde satın almak, bulundurmak veya kullanmak, hırsızlık, kasten yaralama, ruhsatsız silah taşımak ve güveni kötüye kullanmaktan 17 suç kaydı bulunan firari G.A.'nın, hakkında 15 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunduğu öğrenildi.

Gözaltına alınan hükümlü, emniyetteki işlemlerinin ardından cezaevine teslim edildi.

Tokluk hissini artırarak besin tüketimini azaltan bu ilaçların bilinçsiz kullanımı ise ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar, tedavinin mutlaka hekim kontrolünde yürütülmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla desteklenmesi gerektiğini vurguluyor.

ZAYIFLAMA İĞNELERİ NASIL ETKİ GÖSTERİYOR?

İstanbul Beykent Üniversite Hastanesi'nden Dr. Öğr. Üyesi İsmail Engin, zayıflama iğnelerinin vücutta yemek sonrasında salgılanan tokluk hormonlarını taklit ederek etki gösterdiğini belirtti.

Bu ilaçların mide boşalmasını ve bağırsak hareketlerini yavaşlattığını ifade eden Engin, kişilerin daha uzun süre tok hissetmesini sağladığını söyledi. Ancak ilaçların doğrudan yağ yakmadığını vurgulayan uzmanlar, kalıcı kilo kaybı için dengeli beslenme ve düzenli egzersizin vazgeçilmez olduğunu ifade ediyor.

DOKTOR KONTROLÜ OLMADAN KULLANILMAMALI

Uzmanlar, zayıflama iğnelerinin bilinçsiz kullanımının çeşitli sağlık sorunlarını beraberinde getirebileceğine dikkat çekiyor.

Mide ve bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına bağlı olarak reflü, hazımsızlık, bulantı ve karın ağrısı gibi sindirim sistemi şikayetleri görülebiliyor. Ayrıca hızlı kilo kaybının safra kesesinde taş oluşumu riskini artırabileceği belirtiliyor.

Bu nedenle tedavi sürecinin mutlaka doktor gözetiminde planlanması ve düzenli sağlık kontrolleriyle takip edilmesi öneriliyor.

KAS KAYBI YÜZ HATLARINI DA ETKİLEYEBİLİYOR

Uzmanların dikkat çektiği önemli risklerden biri de hızlı kilo kaybına bağlı kas kaybı.

Yeterli protein tüketilmediği ve direnç egzersizleri yapılmadığı durumlarda kas dokusunda azalma meydana gelebiliyor. Kas kaybı yalnızca fiziksel performansı etkilemekle kalmıyor, yüzde hacim kaybına bağlı çökme ve yüz hatlarında belirgin değişikliklere de neden olabiliyor.

Bu nedenle kilo verme sürecinde kas kütlesinin korunmasına yönelik beslenme programı ve egzersiz planının uygulanması büyük önem taşıyor.

SAĞLIKLI ALIŞKANLIKLAR KALICI SONUÇ SAĞLIYOR

Dr. İsmail Engin, zayıflama iğnelerinin obezite tedavisinde tek başına kalıcı bir çözüm olmadığını belirterek, ilaç kullanım sürecinin sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmak için bir fırsat olarak değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

İlaç tedavisi sona erdiğinde eski beslenme düzenine dönülmesi halinde verilen kiloların yeniden alınabileceğini belirten uzmanlar, bu süreçte dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin sürdürülmesinin önemine dikkat çekiyor.

SAHTE ÜRÜNLERE KARŞI DİKKATLİ OLUN

Uzmanlar, sosyal medya ve kayıt dışı kanallar üzerinden satılan zayıflama iğnelerine karşı vatandaşları uyardı.

Bu tür ürünlerin soğuk zincir koşullarına uygun şekilde taşınmaması durumunda etkinliğini kaybedebileceği ve ciddi sağlık riskleri oluşturabileceği belirtiliyor. Uzmanlar, ilaçların yalnızca doktor reçetesiyle ve eczanelerden temin edilmesi gerektiğinin altını çiziyor.

Belediye Başkanı Eyüp Kahveci başkanlığındaki toplantıda gündem maddeleri görüşülerek karara bağlandı.

Toplantının dilek temenni bölümünde MHP Grubu’ndan gelen soru üzerine konuşan Kütahya Belediye Başkanı Eyüp Kahveci, kapanan fuar ile ilgili açıklamada bulundu.

Fuar alanı ile ilgili yeni bir ihaleye çıkıldığını belirten Kahveci, “Fuar alanımızla ilgili olarak asfalt hariç ihaleyi açtık ve 55 milyon lira gibi bir durumda.” dedi.

“KÜTAHYA ZÜCCACİYENİN MERKEZİ OLACAK”

Kütahya’ya yakışan bir fuar alanı yapacaklarını bildiren Kahveci, 2027 yılında bu alanın açılmasını hedeflediklerini söyledi.

Alanda bulunan bir terlik firmasının da ayrıldığını aktaran Kahveci, “Bu sebeple kapalı fuar alanımız da hazır olacak. Kütahya züccaciyenin merkezi olacak. Züccaciye fuarı için Antalya'ya, İstanbul'a gideceğimize Kütahya'nın merkezinde yapacağız, bu başarı hepimizin.” diye konuştu.

Ancak zamanla beklenen faydayı sağlamayan bitki, hızla yayılarak doğal yaşam alanlarını tehdit eden istilacı türlerden biri haline geldi. Günümüzde milyonlarca dönüm araziye yayıldığı belirtilen bitki, biyolojik çeşitlilik ve tarımsal üretim üzerinde önemli riskler oluşturuyor.

Uzmanlar, ilk etapta çevresel fayda sağlaması beklenen türün kontrolsüz yayılması nedeniyle birçok bölgede ciddi ekolojik sorunlara yol açtığını ifade ediyor.

HAYVAN YEMİ OLARAK GETİRİLDİ

Sericea lespedeza, toprağı korumak ve otlakları güçlendirmek amacıyla ABD'de özellikle yol kenarları, baraj çevreleri ve bozulmuş arazilere ekildi. Genç döneminde besleyici özellik taşıyan bitkinin hayvan yemi olarak kullanılabileceği öngörüldü.

Ancak bitki olgunlaştıkça bünyesindeki tanen oranı önemli ölçüde artıyor. Yaprak ve gövdeler sertleşirken, büyükbaş hayvanlar bu bitkiyi tüketmekten kaçınıyor. Böylece kontrol altında tutulamayan bitki hızla yayılma fırsatı buluyor.

DOĞAL BİTKİ ÖRTÜSÜNÜ TEHDİT EDİYOR

Hayvanlar tarafından tüketilmeyen Sericea lespedeza, kısa sürede doğal çayırların yerini almaya başladı. Birçok eyalette istilacı yabancı tür olarak kabul edilen bitki, yerel bitki topluluklarını baskılayarak ekosistemin dengesini olumsuz etkiliyor.

Araştırmalar, bitkinin salgıladığı bazı kimyasal maddelerin çevresindeki diğer bitkilerin gelişimini engelleyebildiğini ortaya koyuyor. Bu durum, biyolojik çeşitliliğin azalmasına ve doğal yaşam alanlarının zarar görmesine neden oluyor.

MÜCADELE ÇALIŞMALARI SÜRÜYOR

Yetkililer, istilacı bitkinin tek bir yöntemle kontrol altına alınmasının mümkün olmadığını belirtiyor. Mekanik temizlik, kimyasal mücadele ve düzenli arazi yönetimi gibi farklı uygulamaların birlikte yürütülmesi gerektiği ifade ediliyor.

Uzmanlara göre yabancı türlerin yeni bölgelere taşınmadan önce ekolojik etkilerinin ayrıntılı şekilde değerlendirilmesi büyük önem taşıyor. Sericea lespedeza örneği ise iyi niyetle başlatılan uygulamaların, gerekli önlemler alınmadığında uzun vadede ciddi çevresel sorunlara dönüşebileceğini gösteren dikkat çekici örneklerden biri olarak değerlendiriliyor.

Uzmanlar, hem gıda israfını önlemek hem de sebzelerin lezzetini korumak için patates ve soğanın uygun sıcaklık, nem ve hava koşullarında saklanması gerektiğini belirtiyor.

PATATES VE SOĞANI AYRI MUHAFAZA EDİN

Patates ve soğanın birlikte saklanması en sık yapılan hataların başında geliyor. Soğanın yaydığı gazlar, patateslerin daha hızlı filizlenmesine ve bozulmasına neden olabiliyor.

Bu nedenle patateslerin serin, kuru ve karanlık bir ortamda muhafaza edilmesi, soğanların ise hava alan sepet, kasa ya da file içerisinde saklanması öneriliyor. Plastik poşetler hava dolaşımını engellediği için her iki ürünün de daha hızlı çürümesine yol açabiliyor.

PATATESİ BUZDOLABINA KOYMAYIN

Patatesi buzdolabında saklamak, yaygın ancak yanlış uygulamalardan biri olarak öne çıkıyor. Düşük sıcaklık, patatesteki nişastanın şekere dönüşmesine neden olarak hem lezzetini hem de pişirme performansını olumsuz etkileyebiliyor.

Soğan ise bütün halde olduğu sürece serin, kuru ve havadar bir ortamda uzun süre tazeliğini koruyabiliyor. Kesilmiş soğanların ise hava almayan bir saklama kabına konularak buzdolabında muhafaza edilmesi tavsiye ediliyor.

GÜNEŞ IŞIĞINDAN UZAK TUTUN

Patates ve soğanın doğrudan güneş ışığı alan tezgâhlarda veya sıcak ortamlarda bekletilmesi, bozulma sürecini hızlandırıyor. En uygun saklama alanı olarak ışık almayan, kuru ve iyi havalandırılan kiler, dolap veya açık sepetler gösteriliyor.

Nemli ortamlardan uzak tutulan ve düzenli olarak kontrol edilen patates ile soğanlar, yaz aylarında çok daha uzun süre tazeliğini koruyarak israfın önüne geçilmesine katkı sağlıyor.

DOĞRU SAKLAMA GIDA İSRAFINI AZALTIYOR

Patates ve soğanın uygun koşullarda muhafaza edilmesi yalnızca ürünlerin raf ömrünü uzatmıyor, aynı zamanda mutfak ekonomisine de katkı sağlıyor. Bozulmaya başlayan ürünlerin diğer sağlıklı sebzeleri de etkilemesini önlemek için düzenli kontrol yapılması ve çürüyen ürünlerin bekletilmeden ayrılması öneriliyor.

Basit saklama yöntemleriyle hem gıdaların lezzeti korunabiliyor hem de yaz aylarında sık karşılaşılan gıda israfının önüne geçilebiliyor.

Genç doktor girdiği denizde henüz belirlenemeyen nedenle boğularak hayatını kaybetti.

Ekiplerce denizden çıkarılan genç doktorun cansız bedeni, olay yeri incelemesinin ardından hastane morguna götürüldü.

Genç doktorun cenazesi, Kahramanmaraş’ın Türkoğlu ilçesi Beyoğlu Mahallesi’ndeki İnönü Mezarlığı’nda toprağa verildi.

Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi (AFSÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi'nde her yıl yaklaşık 2 bin prematüre bebeğin göz taraması gerçekleştiriliyor.

50 MP OIS DESTEKLİ KAMERA VE 6.000 MAH BATARYA

İçerik üretim süreçlerini desteklemek amacıyla OIS (Optik Görüntü Sabitleme) destekli 50 MP ana kameraya yer verilen modelde, 5 MP ultra geniş açı ve 2 MP makro sensör eşlik ediyor. Ön tarafta ise 4K video kaydına olanak tanıyan 12 MP HDR selfie kamerası bulunuyor. Donanım tarafında bir diğer dikkat çeken unsur ise 45W hızlı şarj desteğiyle güçlendirilmiş 6.000 mAh kapasiteli batarya oldu.

SAMSUNG GALAXY F70 PRO 5G FİYATI VE SÜRÜMLERİ

Siyah ve yeşil renk seçenekleriyle satışa sunulan modelin fiyatlandırması şu şekilde belirlendi:

• 6 GB RAM + 128 GB Depolama: 272 Dolar
• 8 GB RAM + 128 GB Depolama: 314 Dolar
• 8 GB RAM + 256 GB Depolama: 367 Dolar

Kütahya, zengin tarihi mirası, doğal güzellikleri ve kültürel değerleriyle Türkiye’nin görülmesi gereken şehirlerinden biridir.

Tarihi antik kentlerden, termal kaplıcalara, yemyeşil doğa alanlarından geleneksel Osmanlı mimarisiyle süslenmiş sokaklara kadar geniş bir yelpazeye sahiptir.

İşte Kütahya’da mutlaka gezip görmeniz gereken yerler:

İlk kez göreceğiniz 1890’lı yıllara ait olan ve yabancılar tarafından çekilen bu fotoğraflar dönemin Kütahya’sını yansıtıyor...

Kütahya geçmişten bugüne birçok medeniyete ev sahipliği yapmış bir kent.

İlk kez göreceğiniz 1890’lı yıllara ait olan ve yabancılar tarafından çekilen bu fotoğraflar dönemin Kütahya’sını yansıtıyor.

Fotoğraflar arasında Kütahya’nın Çavdarhisar ilçesindeki 5 bin yıl geçmişi bulunan Aizanoi Antik Kenti’ndeki tiyatro da yer alıyor.

Yaklaşık 130 yıl önce çekişmiş arşivlerden çıkan fotoğrafları keyifle izleyeceksiniz...

Kütahya'da, 35 yıl önce başlayan höyük kurtarma kazısında yeni bir buluntuya daha ulaşıldı. 4 bin 400 yıl öncesine ait yeşim taşından yapılan silindir mühür gün yüzüne çıkarıldı. 

Kentte faaliyet gösteren termik santral bölgesindeki höyükte devam eden kurtarma kazısında yeni bir tarihi eser daha bulundu. 

Kütahya Müzesi Müdürlüğü tarafından Çelikler Holding sponsorluğundaki kazıya Dr. Arkeolog Sevgi Gürdal başkanlık yapıyor.

Erken Tunç Çağı başta olmak üzere seramik üretimine dair buluntuların çıkarıldığı höyük milattan önce 3000-2000 yıllarını kapsıyor. 
Kurtarma kazısını 25 uzman personel ve 50 işçi olmak üzere toplam 75 kişilik bir ekip yürütüyor. 

“2024’ÜN EN ÖNEMLİ BULUNTULARINDAN BİRİSİ”

Höyükte Orta Tunç Çağı ve Erken Tunç Çağı tabakalarında çalışma yürüttüklerini belirten kazı başkanı Dr. Arkeolog Sevgi Gürdal, 2024 kazı sezonu için en önemli buluntulardan birisini ortaya çıkardıklarını söyledi. 

Bu çerçevede Erken Tunç Çağı II dönemine tarihlenen tabakada rastladıkları 4 bin 400 yıllık silindir mühür olduğunu aktaran Gürdal, “Silindir mühürler Mezopotamya'da ilk olarak 4'üncü binin ortalarında çıkıyor. Daha sonra ticari yollarla hem Anadolu'ya hem de dünyanın farklı bölgelerine yayılıyor.” dedi.

“EN ESKİ MÜHÜR OLMA ÖZELLİĞİNİ TAŞIYOR"

Aynı döneme ait Batı Anadolu'da şimdiye kadar sadece iki eser bulunduğunu hatırlatan Gürdal, geçen yaz Çanakkale'deki Troya Antik Kenti'nde biri pişmiş topraktan, diğeri mavi feldispat taşından yapılmış iki silindir mühür bulunduğunu kaydetti.

Seyitömer'de buldukları silindir mührün, Troya'dakilerden yaklaşık 600 yıl önce yapıldığını vurgulayan Gürdal, “Seyitömer Höyük kazılarında daha önce Erken Tunç Çağı III ve Orta Tunç Çağı'na ait silindir mühürler bulundu ancak bu örnek, İç Batı Anadolu'daki en eski silindir mühür olma özelliği taşımaktadır.” ifadelerini kullandı. 
Gürdal, silindir gövdeli, yatay dairesel ip delikli mührün baskı yüzeyinin her iki uçta dairesel çizgiyle sınırlandırıldığını ve iki çizgi arasında kafes motifi biçiminde bezeme bulunduğunu bildirdi.
“BAZI MEDENİYETLERDE KUTSAL KABUL EDİLİYOR”

Mührün, bölgede uluslararası ticaretin olduğunu ve kültürel etkileşimi gösterdiğini anlatan Gürdal, mührün ham maddesiyle ilgili araştırmalarda yeşim taşından yapıldığını belirlediklerini dile getirdi. 

Yeşim taşının, Türkiye'de nadir bulunan bir taş olduğunu bildiren Gürdal, şöyle devam etti:
“Bazı medeniyetlerde kutsal kabul edilen bir taş. Buraya en yakın ise Bursa ile Kütahya arasındaki Harmancık bölgesinde var ancak bu coğrafyada yeşim taşı mor renkli, bulduğumuz mühür ise yeşil renkli.

Uzmanlarla yaptığımız görüşmelerde nadir de olsa yeşim taşının yeşil örneklerinin Harmancık bölgesinde olduğunu söylediler. Uluslararası farklı kültürlerden etkilenerek yapıldığını, bölgedeki bir taş çeşidiyle üretildiğini göstermesi bakımından son derece önemli bir buluntu."
Gürdal, silindir mührü bir mimari yapıyı kaldırırken duvarın içinden bulduklarını sözlerine ekledi.