Boyun ile sırtın birleştiği bölgede oluşan çıkıntı, halk arasında “ense hörgücü” olarak biliniyor. Tıbbi adıyla “Buffalo hörgücü” şeklinde tanımlanan bu durumun yalnızca fazla kilo veya kötü duruş kaynaklı olmadığı, farklı sağlık sorunlarının da habercisi olabileceği ifade ediliyor.

Uzmanlara göre özellikle masa başında çalışan kişilerde, ileri yaş grubunda ve fazla kilolu bireylerde daha sık görülen ense hörgücü, hem fiziksel rahatsızlıklara hem de estetik kaygılara neden olabiliyor.

OBEZİTE EN YAYGIN NEDENLER ARASINDA YER ALIYOR

Buffalo hörgücünün en sık görülen nedenlerinden biri obezite olarak gösteriliyor. Vücuttaki yağ oranının artmasıyla birlikte ensenin arka kısmında yağ dokusu birikebiliyor.

Uzmanlar, özellikle hızlı kilo artışı yaşayan bireylerde boyun ve sırt bölgesindeki yağlanmanın daha belirgin hale geldiğini belirtiyor. Bu durum zamanla hareket kısıtlılığına ve boyun ağrılarına da yol açabiliyor.

KORTİZON İLAÇLARI YAĞ DAĞILIMINI DEĞİŞTİREBİLİYOR

Uzun süreli kortizon kullanımı da ense bölgesinde yağ birikmesine neden olabiliyor. Kortikosteroid içeren ilaçların, vücuttaki yağ dağılımını değiştirdiği ve özellikle yüz, karın ile ense bölgesinde yoğunlaşmaya yol açtığı ifade ediliyor.

Doktor kontrolü dışında kullanılan kortizon ilaçlarının farklı sağlık sorunlarını da beraberinde getirebildiği belirtiliyor.

CUSHING SENDROMU BELİRTİLERİ ARASINDA GÖRÜLÜYOR

Buffalo hörgücü, bazı hormonal hastalıkların da önemli belirtileri arasında yer alıyor. Özellikle vücutta aşırı kortizol hormonu üretimine neden olan Cushing sendromunda ensede yağ birikimi sık görülüyor.

Bu hastalıkta ayrıca yuvarlak yüz görünümü, yüksek tansiyon, hızlı kilo artışı ve kas güçsüzlüğü gibi belirtiler de ortaya çıkabiliyor.

Uzmanlar, ense bölgesindeki belirgin çıkıntının farklı şikayetlerle birlikte görülmesi durumunda mutlaka uzman değerlendirmesi yapılması gerektiğini vurguluyor.

DURUŞ BOZUKLUKLARI DA ETKİLİ OLABİLİYOR

Günümüzde uzun süre bilgisayar başında çalışma ve sürekli telefona eğilme alışkanlığı, postür bozukluklarını artırıyor. Yanlış oturma pozisyonları zamanla boyun ve sırt bölgesinde kamburlaşmaya neden olabiliyor.

Uzmanlara göre bazı kişilerde görülen ense çıkıntısı, doğrudan yağ birikiminden değil duruş bozukluğundan kaynaklanabiliyor. Düzenli egzersiz, doğru oturma alışkanlığı ve fizik tedavi uygulamaları bu görünümün azalmasına yardımcı olabiliyor.

OMURGA HASTALIKLARI VE YAĞ BEZELERİ DE NEDEN OLABİLİR

Kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz nedeniyle omurgada oluşan şekil bozuklukları da ensede hörgüç benzeri bir görüntü oluşturabiliyor. Özellikle ileri yaş grubunda bu durum daha sık görülüyor.

Bunun yanı sıra lipom adı verilen iyi huylu yağ bezeleri de ense bölgesinde çıkıntıya yol açabiliyor. Uzmanlar, uzun süre devam eden veya büyüyen şişliklerde mutlaka doktora başvurulması gerektiğini belirtiyor.

TOPLAM ARAÇ SAYISI 17 MİLYONU AŞTI

TÜİK verilerine göre Türkiye’de trafiğe kayıtlı toplam otomobil sayısı 17 milyon 697 bin 89 olarak kaydedildi. Bu sayı, ülke genelinde otomobil kullanımının yüksek seviyelerde seyrettiğini gösterirken, elektrikli araçların toplam içindeki payının ise hızla arttığı dikkat çekti.

Uzmanlar, elektrikli araçların yaygınlaşmasında çevresel faktörler, yakıt maliyetlerindeki artış ve şarj altyapısının gelişmesinin önemli rol oynadığını belirtiyor.

ELEKTRİKLİ ARAÇ SAYISINDA HIZLI ARTIŞ

Elektrikli otomobil sayısındaki yükseliş son yıllarda ivme kazandı. 2015 yılında yalnızca 565 olan elektrikli araç sayısı, 2024’te 183 bin 776’ya, 2025 yılı itibarıyla ise 370 bin 591 seviyesine kadar yükseldi.

Nisan ayında kaydedilen 229 bin 397 araçlık seviyenin kısa sürede 423 bin 793’e çıkması, sektördeki büyümenin hızını ortaya koydu. Elektrikli otomobillerin toplam araç parkı içindeki payı ise yüzde 2,4 olarak hesaplandı.

TOGG VE DEĞİŞEN TÜKETİCİ TERCİHLERİ ETKİLİ OLDU

Elektrikli araç pazarındaki büyümede Türkiye’nin yerli otomobili Togg modelinin piyasaya girmesi önemli bir etken olarak değerlendiriliyor. Bununla birlikte kullanıcıların çevre dostu ve düşük maliyetli ulaşım seçeneklerine yönelmesi de satışları artıran faktörler arasında yer alıyor.

Şarj istasyonlarının sayısındaki artış ve altyapı yatırımları da elektrikli araçların daha geniş kitleler tarafından tercih edilmesini sağlıyor.

HİBRİT ARAÇLARDA DA YÜKSELİŞ DİKKAT ÇEKİYOR

Elektrikli araçların yanı sıra hibrit otomobillerde de ciddi bir artış yaşanıyor. İlk kez 2011 yılında kayıtlara geçen hibrit araç sayısı, 2019’da 13 bin 877 iken 2023 sonunda 222 bin 328’e, 2024’te 391 bin 296’ya ulaştı.

Nisan ayı itibarıyla hibrit araç sayısının 800 bin 402’ye yükseldiği açıklandı. Bu araçların toplam otomobil parkı içindeki payı ise yüzde 4,5 seviyesine çıktı.

Uzmanlara göre hem elektrikli hem hibrit araçlardaki artış, Türkiye’de otomotiv sektörünün dönüşüm sürecine girdiğini ve sürdürülebilir ulaşımın giderek daha fazla önem kazandığını gösteriyor.

Sorun, çevrim içi platformlarda kullanıcıların bir araya geldiği forumlarda da geniş yankı bulurken, Apple’ın konuya ilişkin açıklaması dikkat çekiyor.

KULLANICILARDAN PİL VE ISINMA ŞİKAYETLERİ

Reddit üzerindeki iOS topluluklarında bir araya gelen kullanıcılar, güncelleme sonrası cihazlarının daha hızlı ısındığını ve pilin olağandan kısa sürede tükendiğini belirtiyor. Özellikle arka planda çalışan uygulamalar olmasa bile performans düşüşü yaşandığı ifade ediliyor.

Kullanıcıların aktardığına göre, normalde saatlerce dayanan pil süresi güncelleme sonrası belirgin şekilde kısalmış durumda.

APPLE’DAN GEÇİCİ DURUM AÇIKLAMASI

Apple tarafından yapılan açıklamalarda, büyük yazılım güncellemelerinden sonra benzer durumların yaşanabileceği belirtiliyor. Şirket, bu sürecin genellikle geçici olduğunu ve cihazın yeni sistemle uyum sağlama aşamasında gerçekleştiğini ifade ediyor.

Açıklamada, güncelleme sonrası cihazların arka planda yoğun veri işleme sürecine girdiği ve bunun pil tüketimini artırabileceği vurgulanıyor.

ARKA PLAN İŞLEMLERİ PERFORMANSI ETKİLİYOR

Uzmanlara göre iOS güncellemeleri sonrası cihazlarda indeksleme, dosya düzenleme ve uygulama optimizasyonu gibi arka plan işlemleri otomatik olarak başlatılıyor. Bu süreç, özellikle ilk günlerde işlemci yükünü artırarak batarya performansını düşürebiliyor.

Bu durumun sadece iOS 26.5’e özgü olmadığı, geçmiş büyük iOS güncellemelerinde de benzer şikayetlerin görüldüğü belirtiliyor.

GEÇİCİ SÜREÇ OLARAK DEĞERLENDİRİLİYOR

Teknik uzmanlar, bu tür pil tüketimi ve ısınma sorunlarının genellikle birkaç gün içinde normale döndüğünü ifade ediyor. Cihazın sistemsel optimizasyonu tamamlandıkça arka plan yükünün azalmasıyla birlikte pil performansının da stabil hale geldiği belirtiliyor.

Kullanıcıların, güncelleme sonrası cihazlarını birkaç gün boyunca şarj döngüsüne sokmasının sürecin dengelenmesine yardımcı olabileceği ifade ediliyor.

Uzmanlar, özellikle üretim zincirinin en kritik halkalarında Çin’e olan bağımlılığın artmasının, Avrupa Birliği genelinde sanayi yapısını zayıflatabileceği uyarısında bulunuyor.

SANAYİDE ÇİN BAĞIMLILIĞI DERİNLEŞİYOR

Avrupa iş dünyası temsilcileri, kıta genelinde üretimde kullanılan ara bileşenlerin büyük bölümünün Çin’den temin edilmesinin sanayi için ciddi bir risk oluşturduğunu belirtiyor. Özellikle kimya, otomotiv, elektronik ve ilaç sektörlerinde Çin menşeli ürünlerin ağırlığının giderek arttığı ifade ediliyor.

Uzmanlara göre bu durum, kısa vadede maliyet avantajı sağlasa da uzun vadede yerel üreticilerin rekabet gücünü zayıflatıyor ve üretim kapasitesinin Avrupa dışına kaymasına yol açıyor.

FİYAT AVANTAJI YEREL ÜRETİMİ ZORLUYOR

Çin’in düşük kur politikası ve devlet destekli üretim modeli sayesinde Avrupa pazarına sunduğu ürünlerin, yerli üretime kıyasla yüzde 30 ila 50 oranında daha ucuz olduğu belirtiliyor. Bu fiyat farkı, Avrupa’daki satın alma kararlarını doğrudan etkiliyor.

Ekonomi analistleri, bu durumun özellikle Almanya başta olmak üzere sanayi ülkelerinde üretim daralmasına ve istihdam kaybına neden olabileceğine dikkat çekiyor. Makine ve otomotiv sektörlerinin bu süreçten en çok etkilenen alanlar arasında olduğu ifade ediliyor.

KRİTİK SEKTÖRLERDE TEDARİK RİSKİ ARTIYOR

Kritik ham madde ve ara ürünlerde Çin’e bağımlılığın artması, Avrupa Birliği’ni tedarik zinciri güvenliği konusunda yeni adımlar atmaya yöneltti. Özellikle ilaç hammaddeleri, kimyasal üretim ve plastik sanayi gibi stratejik alanlarda dışa bağımlılığın neredeyse tek kaynağa indirgenmesi dikkat çekiyor.

Uzmanlar, bu durumun sadece ekonomik değil, aynı zamanda stratejik bir kırılganlık oluşturduğunu vurguluyor.

BRÜKSEL’DEN YENİ DÜZENLEME HAZIRLIĞI

Avrupa Komisyonu, tedarik zincirinde riskleri azaltmak amacıyla şirketlerin stratejik bileşenler için en az üç farklı tedarikçi kullanmasını zorunlu hale getirecek düzenlemeler üzerinde çalışıyor.

Ayrıca “Made in EU” benzeri yerli üretimi teşvik edecek yasal çerçevelerin de gündemde olduğu belirtiliyor. Ancak bu düzenlemelerin hayata geçirilmesinin zaman alacağı, bu süreçte ise sanayi üzerindeki baskının devam edeceği ifade ediliyor.

UZMANLARDAN KRİTİK UYARI

Ekonomi uzmanları, mevcut ticaret dengesizliğinin devam etmesi halinde Avrupa sanayisinin yalnızca ekonomik bir sorunla değil, aynı zamanda stratejik bir güvenlik kriziyle karşı karşıya kalabileceği uyarısında bulunuyor.

Gümrük vergileri ve mevcut ticaret önlemlerinin Çin’in üretim avantajı karşısında yetersiz kaldığı belirtilirken, Avrupa’nın üretim politikasında köklü bir dönüşüm ihtiyacı giderek daha yüksek sesle dile getiriliyor.

Google, düzenlediği I/O 2026 etkinliğinde yapay zeka alanındaki yeni teknolojilerini duyurdu. Şirket, kullanıcılar adına görev yerine getirebilen yeni yapay zeka asistanı Gemini Spark’ın yanı sıra gerçekçi video üretimi yapabilen Gemini Omni modelini tanıttı.

Etkinlikte ayrıca hız ve performans odaklı geliştirilen Gemini 3.5 Flash modelinin de kullanıma açıldığı açıklandı.

GEMINI 3.5 FLASH KULLANIMA SUNULDU

Google’ın yeni nesil yapay zeka modeli Gemini 3.5 Flash, yüksek hız ve gelişmiş performans özellikleriyle dikkat çekiyor. Şirket, modelin bugünden itibaren Gemini uygulaması ve Google Arama üzerinden erişilebilir hale geldiğini duyurdu.

Yeni modelin özellikle daha hızlı yanıt üretme, gelişmiş analiz yapabilme ve kullanıcı deneyimini artırma konusunda önemli yenilikler sunduğu belirtiliyor.

Google, Gemini ekosistemini daha güçlü hale getirmek için farklı kullanım senaryolarına uygun yapay zeka modelleri geliştirmeye devam ediyor.

GEMINI SPARK KARMAŞIK GÖREVLERİ ÜSTLENİYOR

Etkinlikte tanıtılan Gemini Spark, yalnızca soru cevaplayan bir sohbet botu olmanın ötesine geçiyor. Yeni yapay zeka ajanı; belge düzenleme, veri analizi ve fatura inceleme gibi daha karmaşık işlemleri kullanıcı adına gerçekleştirebiliyor.

İlk etapta Google Workspace uygulamalarıyla entegre çalışan sistemin, ilerleyen süreçte internet tarayıcıları üzerinden de aktif kullanılabileceği ifade edildi.

Google’ın bu yeni yaklaşımıyla birlikte yapay zekanın yalnızca bilgi sunan değil, doğrudan işlem gerçekleştiren dijital asistanlara dönüşmesi hedefleniyor.

GEMINI OMNI VİDEO ÜRETİMİNDE YENİ DÖNEM BAŞLATIYOR

Google’ın duyurduğu en dikkat çekici yeniliklerden biri ise Gemini Omni oldu. Şirketin yeni çok modlu yapay zeka modeli; metin, görüntü, ses ve video gibi farklı girdileri bir araya getirerek gerçekçi videolar oluşturabiliyor.

Gemini Omni’nin, mevcut medya içeriklerini düzenleme ve dönüştürme yetenekleri de öne çıkıyor. Kullanıcılar sisteme yükledikleri videolarda karakterleri, nesneleri veya olayları değiştirebiliyor.

Google, modelin gerçek dünya bilgilerini kullanarak daha doğal ve fizik kurallarına uygun sonuçlar üretebildiğini belirtiyor. Şirket, özellikle yerçekimi, akışkan dinamiği ve kinetik enerji gibi konularda modelin daha doğru görsel çıktılar sunduğunu ifade ediyor.

YOUTUBE SHORTS KULLANICILARINA ÜCRETSİZ OLACAK

Gemini Omni ailesinin ilk modeli olan Gemini Omni Flash’ın; Gemini uygulaması, Google Flow ve YouTube Shorts platformuna entegre edildiği açıklandı.

Google, YouTube Shorts kullanıcılarının bu teknolojiyi ücretsiz şekilde kullanabileceğini duyurdu. Ancak Gemini uygulaması ve Google Flow tarafında özelliklerin yalnızca AI Plus, Pro ve Ultra abonelerine sunulacağı belirtildi.

Şirket ayrıca Gemini uygulamasının Neural Expressive isimli yeni tasarım anlayışıyla tamamen yenilendiğini açıkladı.

GEMINI’NİN KULLANICI SAYISI 900 MİLYONU AŞTI

Google’ın paylaştığı verilere göre Gemini platformu dünya genelinde 230’dan fazla ülkede aktif olarak kullanılıyor. Şirket, aylık aktif kullanıcı sayısının 900 milyonu geçtiğini açıkladı.

Yüksek tansiyonla mücadelede yeni geliştirilen bir teknoloji, milyonlarca hasta için alternatif tedavi seçeneği olabilir. Bilim insanları, ilaçlara rağmen kontrol altına alınamayan hipertansiyon için vücuda yerleştirilen özel bir implant geliştirdi. Hafif elektriksel sinyallerle çalışan cihazın, kan basıncını doğal yollarla düşürmeyi hedeflediği belirtildi.

Pensilvanya Eyalet Üniversitesi’nde görev yapan araştırmacılar tarafından geliştirilen CaroFlex isimli cihazın, ilk deneylerde olumlu sonuçlar verdiği açıklandı.

İLAÇ DİRENÇLİ HASTALAR İÇİN GELİŞTİRİLDİ

Hipertansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen en yaygın sağlık sorunlarından biri olarak öne çıkıyor. Özellikle ilaç kullanımına rağmen tansiyonu düşmeyen hastalarda kalp krizi, felç ve böbrek hastalığı riski ciddi şekilde artıyor.

Uzmanlar, bazı hastaların aynı anda birden fazla tansiyon ilacı kullanmasına rağmen yeterli sonuç alamadığını belirtiyor. Bu durum, “ilaç dirençli hipertansiyon” olarak tanımlanıyor.

Araştırmacılar da bu soruna çözüm üretmek amacıyla biyoelektronik temelli yeni bir tedavi yöntemi geliştirdi.

CAROFLEX DAMARLARA YERLEŞTİRİLİYOR

CaroFlex adı verilen implant, boyundaki atardamarlardan birine yerleştiriliyor. Cihaz, damar hareketlerini sürekli takip ederek kan basıncındaki değişimleri analiz ediyor.

Kan basıncının yükselmesi durumunda implant, hafif elektriksel sinyaller göndererek vücudun doğal dengeleme mekanizmasını harekete geçiriyor. Böylece kalp atış hızının yavaşlaması ve damarların gevşemesi sağlanıyor.

Bilim insanları, bu yöntemin tansiyonu ilaç kullanmadan kontrol altına alma konusunda önemli bir potansiyel taşıdığını ifade ediyor.

İLK DENEYLERDE OLUMLU SONUÇLAR ALINDI

Device dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, cihazın gerçekleştirilen ilk hayvan deneylerinde tansiyonu düşürmede başarılı olduğu görüldü. Ayrıca implantın, geleneksel cihazlarda sık görülen tahriş ve doku hasarı riskini de önemli ölçüde azalttığı belirtildi.

Araştırma ekibi, üç boyutlu baskı teknolojisi kullanılarak geliştirilen cihazın daha esnek ve biyouyumlu yapıya sahip olduğunu açıkladı.

UZMANLAR UMUT VERİCİ BULUYOR

Penn State Üniversitesi Mühendislik Bilimi ve Mekaniği Bölümü öğretim üyelerinden Tao Zhou, mevcut ilaç tedavilerinin bazı hastalarda yetersiz kaldığını söyledi.

Zhou, elektriksel sinyallerle çalışan biyoelektronik cihazların, vücudun doğal tepki sistemlerini düzenleyerek hipertansiyon tedavisinde yeni bir alternatif oluşturabileceğini ifade etti.

Uzmanlara göre CaroFlex’in insan deneylerinde de başarılı sonuç vermesi halinde, gelecekte hipertansiyon tedavisinde önemli bir dönüşüm yaşanabilir.

Çek otomobil üreticisi Skoda, elektrikli araç pazarındaki ürün gamını genişletmeye devam ediyor. Marka, uygun fiyatlı yeni elektrikli SUV modeli Epiq’i resmi olarak tanıtarak özellikle Avrupa pazarında büyük ilgi topladı.

Kompakt yapısı, geniş iç hacmi ve erişilebilir fiyat politikasıyla öne çıkan modelin, önümüzdeki yıl Türkiye’de satışa sunulacağı açıklandı.

Volkswagen Grubu’nun elektrikli araç altyapısını kullanan Skoda Epiq, hem şehir içi kullanım hem de aile odaklı ihtiyaçlara hitap eden özellikleriyle dikkat çekiyor.

SKODA EPİQ, MARKANIN YENİ TASARIM DİLİNİ TAŞIYOR

Yeni Skoda Epiq, markanın modern tasarım anlayışını yansıtan detaylarla geliyor. Geleneksel kapı kollarını koruyan modelde T formundaki ön ve arka LED aydınlatmalar dikkat çekiyor. Keskin hatlara sahip gövde yapısı ise araca daha dinamik ve güçlü bir görünüm kazandırıyor.

Kompakt SUV segmentinde konumlandırılan araç, şehir kullanımına uygun ölçüler sunmasına rağmen geniş yaşam alanıyla öne çıkıyor. Skoda’nın pratik kullanım anlayışını sürdüren modelde işlevsellik ön planda tutuluyor.

İÇ MEKANDA GENİŞ BAGAJ VE DİJİTAL KOKPİT ÖNE ÇIKIYOR

Epiq’in kabininde dijital teknolojilere ağırlık veriliyor. Otomobilde 5.3 inç boyutunda dijital gösterge paneli ve 13 inçlik multimedya ekranı yer alıyor. Sade tasarıma sahip kokpit yapısında kullanıcı deneyimini artıran modern kontrol sistemleri bulunuyor.

Modelin en dikkat çeken yönlerinden biri ise bagaj kapasitesi oldu. Kompakt boyutlarına rağmen 475 litrelik bagaj hacmi sunan Epiq, günlük kullanım ve aile ihtiyaçları için iddialı bir seçenek olarak değerlendiriliyor.

ÜÇ FARKLI MOTOR VE İKİ MENZİL SEÇENEĞİ SUNULACAK

Skoda Epiq, Volkswagen Grubu’nun yeni nesil MEB+ platformu üzerine geliştirildi. Araçta 114 beygir gücünden 208 beygire kadar uzanan üç farklı elektrik motoru seçeneği yer alıyor.

Batarya tarafında ise kullanıcıları iki farklı menzil alternatifi bekliyor. Giriş seviyesinde yaklaşık 310 kilometre menzil sunulurken, üst versiyonda bu değer 440 kilometreye kadar ulaşıyor.

Uzmanlar, modelin özellikle fiyat-performans dengesi sayesinde Avrupa’daki uygun fiyatlı elektrikli SUV rekabetinde önemli bir konuma gelebileceğini belirtiyor.

TÜRKİYE’DE GELECEK YIL SATIŞA ÇIKACAK

Skoda’nın yeni elektrikli SUV modeli Avrupa’da 25 bin 900 eurodan başlayan fiyatlarla satışa sunulacak. Şirket, Epiq’in Türkiye pazarına ise önümüzdeki yılın ortalarında giriş yapacağını açıkladı.

Öte yandan Skoda’nın elektrikli araç yatırımları yalnızca Epiq ile sınırlı kalmayacak. Marka, yıl sonunda şimdiye kadar geliştirdiği en büyük elektrikli SUV modeli olan Peaq’ı da tanıtmayı planlıyor.

Özellikle sosyal medya ve mesajlaşma uygulamaları üzerinden gelişen ilişkilerin, çiftler arasında görünmez ama derin kırılmalar oluşturduğu belirtiliyor.

DİJİTAL YAKINLIK İLİŞKİLERİ ETKİLİYOR

Psikologlara göre dijital yakınlık, yalnızca ekran üzerinden kurulan sıradan bir iletişim olarak değerlendirilmiyor. Partnerinin yanında sessizleşip telefondaki biriyle daha yoğun iletişim kurmak, gün içinde sürekli başka bir kişiyi düşünmek veya özel hisleri ilişki dışındaki biriyle paylaşmak, birçok kişi için duygusal uzaklaşmanın işareti olarak görülüyor.

Uzmanlar, fiziksel temas yaşanmasa bile ilişkinin temelindeki bağlılık hissinin zamanla zedelenebileceğini ifade ediyor.

GÜVEN KAYBI ÇOĞU ZAMAN GİZLİLİKLE BAŞLIYOR

İlişkilerde asıl kırılmanın çoğu zaman mesajların içeriğinden değil, o iletişimin gizlenmesinden kaynaklandığı belirtiliyor. Telefon ekranını çevirmek, konuşmaları silmek veya belirli kişilerle kurulan yakınlığı partnerden saklamak, zaman içinde güven duygusunu aşındırabiliyor.

Uzmanlara göre güven kaybı genellikle tek bir büyük olayla değil, küçük ama sürekli tekrar eden gizliliklerle ortaya çıkıyor. Bu durum, çiftler arasında görünmez bir mesafe oluşmasına neden olabiliyor.

“FİZİKSEL BİR ŞEY YOKTU” SAVUNMASI YETERSİZ KALIYOR

Dijital sadakatsizlik yaşayan ilişkilerde en sık kullanılan savunmalardan biri “fiziksel bir şey yaşanmadı” cümlesi oluyor. Ancak uzmanlar, birçok kişi için ihanet hissinin fiziksel temas olmadan da başlayabildiğini vurguluyor.

Partnerden gizlenen duygusal yakınlık, özel paylaşımlar ve başka biriyle kurulan yoğun iletişim, bazı insanlar için doğrudan güven ihlali anlamına geliyor. Bu nedenle “sadece mesajlaştık” veya “abartıyorsun” gibi açıklamaların yaşanan duygusal kırılmayı hafifletmediği ifade ediliyor.

DUYGUSAL BAĞIN YÖNÜ DEĞİŞEBİLİYOR

Uzmanlar, bazı ilişkilerin büyük krizlerle değil, ilginin yavaş yavaş başka birine yönelmesiyle yıprandığını belirtiyor. Sürekli bir kişiden mesaj beklemek, onunla konuşurken daha heyecanlı hissetmek ya da partnerle paylaşılmayan düşünceleri başka biriyle paylaşmak, ilişkideki duygusal bağın yön değiştirmesine neden olabiliyor.

Bu durumun zamanla çiftler arasındaki iletişimi zayıflattığı ve duygusal kopuşu hızlandırdığı ifade ediliyor.

MODERN İLİŞKİLERDE SADAKAT ANLAYIŞI DEĞİŞİYOR

Günümüzde birçok kişi için sadakat yalnızca fiziksel sınırları korumaktan ibaret görülmüyor. Şeffaf iletişim, duygusal bağlılık ve partnerle kurulan güven ilişkisi de sadakatin önemli parçaları arasında değerlendiriliyor.

Uzmanlara göre dijital dünyada kurulan ilişkiler, fiziksel temas olmasa bile çiftlerin birbirine duyduğu güveni derinden etkileyebiliyor. Bu nedenle modern ilişkilerde sadakat artık yalnızca gerçek hayatta değil, ekranın arkasında da sınanıyor.

Akademisyenler, öğrenciler ve davetlilerin katıldığı etkinlikte tarihsel miras, kültürel bağlar ve bölgesel iş birlikleri çok yönlü şekilde değerlendirildi.

TÜRK DÜNYASI VE ARAP COĞRAFYASI MASAYA YATIRILDI

Sempozyum kapsamında gerçekleştirilen oturumlarda Türk dünyası ile Arap coğrafyası arasındaki tarihsel ilişkiler, kültürel etkileşimler ve günümüz stratejik ortaklıkları ele alındı.

Alanında uzman akademisyenler tarafından yapılan sunumlarda bölgesel iş birliklerinin tarihsel arka planı değerlendirilirken, kültürel mirasın gelecek kuşaklara aktarılmasının önemi vurgulandı.

Etkinlikte ayrıca 1833 Kütahya Antlaşması’nın tarihsel süreç içerisindeki etkileri ve günümüz jeopolitiğine yansımaları da farklı perspektiflerden değerlendirildi. Konuşmacılar, geçmişten günümüze uzanan diplomatik ilişkilerin bölgesel dengeler üzerindeki etkilerine dikkat çekti.

AKADEMİK KATILIM YOĞUN OLDU

Sempozyuma çok sayıda akademisyen, öğrenci ve davetli katılım sağladı. Program kapsamında gerçekleştirilen oturumlarda kültürel miras, uluslararası ilişkiler, tarih ve stratejik ortaklıklar üzerine kapsamlı değerlendirmeler yapıldı.

Kütahya Dumlupınar Üniversitesinin ev sahipliğinde düzenlenen etkinliğin, akademik iş birliklerinin geliştirilmesine ve bölgesel meselelerin bilimsel zeminde tartışılmasına katkı sunduğu ifade edildi.

Kurban Bayramı yaklaşırken evlerde geleneksel temizlik hazırlıkları hız kazandı.

Perdelerden koltuk örtülerine, battaniyelerden yorganlara kadar pek çok eşya yıkanmaya başlarken, en çok zorlanılan konulardan biri büyük ve hacimli yorganların çamaşır makinelerine sığdırılması oldu.

Özellikle çift kişilik kalın yorganlar, birçok evde temizlik sürecini zorlaştıran en önemli unsurlar arasında yer alıyor.

EVLERDE BAYRAM TEMİZLİĞİ HAREKETLENDİ

Bayram öncesi temizlik geleneği bu yıl da yoğun şekilde devam ediyor. Vatandaşlar evlerini baştan aşağı temizlerken, yıkanması gereken büyük tekstil ürünleri de gündeme geliyor. Bu süreçte en fazla zaman alan işlemlerden biri ise hacimli yorganların yıkanması olarak öne çıkıyor.

Çamaşır makinelerinin kapasitesine sığmayan yorganlar nedeniyle birçok kişi alternatif yöntemler aramaya yöneliyor. Sosyal medya platformlarında paylaşılan pratik temizlik önerileri ise özellikle bu dönemde yoğun ilgi görüyor.

MAKİNEYE SIĞMAYAN YORGANLAR İÇİN RULO YÖNTEMİ

Son dönemde yaygınlaşan “rulo katlama” yöntemi, büyük yorganların çamaşır makinesine daha kolay yerleştirilmesini sağlıyor. Bu yöntemde yorgan önce uzunlamasına ikiye katlanıyor, ardından sıkı bir şekilde rulo haline getiriliyor.

Bu işlem sayesinde yorganın kapladığı hacim önemli ölçüde azalıyor ve tambura daha dengeli bir şekilde yerleşmesi sağlanıyor. Özellikle çift kişilik elyaf yorganlarda bu yöntemin daha verimli sonuç verdiği belirtiliyor.

PRATİK VE ETKİLİ BİR TEMİZLİK ÇÖZÜMÜ

Uzmanlara göre rulo katlama yöntemi, evde pratik temizlik yapmak isteyenler için zaman kazandıran bir alternatif sunuyor. Yorganın düzgün şekilde sıkıştırılması hem yıkama performansını artırıyor hem de makine içinde dengesiz yük oluşmasının önüne geçiyor.

Bu yöntem sayesinde kullanıcılar, büyük hacimli tekstil ürünlerini daha kolay bir şekilde temizleyebiliyor ve bayram öncesi ev temizliğini daha hızlı tamamlayabiliyor.

Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yapılan açıklamada, ekiplerin hayvan hastalıklarının yayılmasını önlemek ve hayvansal üretimi güvence altına almak amacıyla 7 gün 24 saat görev yaptığı belirtildi.

36 BİNDEN FAZLA ARAÇ DENETLENDİ

Bakanlığın sosyal medya hesabından yapılan paylaşımda, veteriner hekimler ve denetim ekipleri tarafından yürütülen kontrollerde sevkiyat uygunluğu ve sağlık incelemelerinin titizlikle gerçekleştirildiği ifade edildi.

Açıklamada, “Veteriner hekimlerimiz ve denetim ekiplerimiz tarafından yol kontrol ve denetim istasyonlarımızda, nisan ayı itibarıyla 36 binden fazla araç titizlikle incelendi, 4 milyonu aşkın hayvanın sevkiyat uygunluğu ve sağlık kontrolleri gerçekleştirildi” denildi.

Ayrıca biyo-güvenlik standartlarının en üst seviyede tutulması, kaçak hayvan nakillerinin önlenmesi ve üreticilerin korunması amacıyla denetim ağının güçlendirildiği vurgulandı.

“SAĞLIKLI HAYVAN, GÜVENİLİR GIDA” VURGUSU

Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı da yaptığı açıklamada, Kurban Bayramı öncesinde denetimlerin aralıksız sürdüğünü belirtti.

Bakan Yumaklı, “Veteriner Yol Kontrol ve Denetim İstasyonlarımızda aralıksız sürdürdüğümüz denetimlerle, hayvan refahını ve sağlığını koruyor, vatandaşımızın güvenilir gıdaya ulaşmasını sağlıyoruz. Sağlıklı hayvan, güvenilir gıda, huzurlu bayram.” ifadelerini kullandı.

Kurban Bayramı öncesinde ülke genelindeki hayvan hareketliliğinin artmasıyla birlikte denetimlerin bayram süresince de devam edeceği öğrenildi.

Uşak Belediyesi Yarış Pisti’nde düzenlenen organizasyonda sporcular, farklı kategorilerde derece elde edebilmek için kıyasıya mücadele etti.

Şampiyonanın ilk gününde serbest antrenmanlar, sıralama yarışları ile 50cc mini, 50cc, 65cc ve 85cc kategorilerinin ilk tur yarışları gerçekleştirildi. Organizasyonda toplam 49 sporcu piste çıktı.

KESKİN VİRAJLARDA ZORLU MÜCADELE

Keskin virajlarıyla dikkat çeken ve 1370 metre uzunluğa sahip pistte sporcular, en iyi zamanı yapabilmek için mücadele verdi. Zaman zaman etkisini artıran sağanak yağış ise yarışçıların işini zorlaştırdı.

Yağış nedeniyle kayganlaşan pistte yaşanan çekişmeli anlar, yarışları takip eden motosiklet tutkunlarına heyecan dolu dakikalar yaşattı.

ZAYN SOFUOĞLU DA PİSTE ÇIKTI

Türkiye Motosiklet Federasyonu (TMF) Milli Takımlar Kaptanı Kenan Sofuoğlu’nun oğlu Zayn Sofuoğlu da organizasyonda Anlas MiniGP 110 serisinde mücadele etti.

Yarışları yerinde takip eden Kenan Sofuoğlu ile milli motosikletçi Asrın Rodi Pak, sporcularla sohbet ederek başarı dileklerinde bulundu.

ŞAMPİYONA BUGÜN YAPILACAK YARIŞLARLA TAMAMLANACAK

Uşak’ta yoğun ilgi gören Türkiye Süpermoto ve Motomini Şampiyonası’nın ikinci ayağı, bugün gerçekleştirilecek final yarışlarıyla sona erecek. Farklı kategorilerde mücadele eden sporcular, sezonun ikinci etabında dereceye girebilmek için pistte ter dökecek.

Kentteki bir alışveriş merkezinde düzenlenen etkinlikte vatandaşlar önce 1 promil alkol etkisi oluşturan alkol gözlüğünü taktı.

Oluşturulan parkurda mini kaleye şut çekmeye çalışan vatandaşlar, daha sonra çevresindeki insanları net görmeye çalıştı.

Teste giren vatandaşlar gözlüğü takmalarının ardından topu ve çevresindeki kişileri çift ya da daha fazla gördüğünü belirtti.

YORUMLAR ORTAK: ALKOL VARSA TRAFİK YOK

Birçok kişi topa sezgisel olarak vurduğunu bildirirken, çevredeki insanları ise net göremediğini kaydetti.

Test sonrası Kütahya Ekspres’e konuşan vatandaşlar, alkollü araç kullanmanın ne kadar zor olduğunu anladıklarını vurguladı.

1 promil alkolün oluşturduğu etkinin çok fazla olduğunu aktaran vatandaşlar, “1 promil bu kadar etki ediyorsa lütfen kimse trafiğe alkollü çıkmasın, kendinizi düşünmüyorsanız çevrenizdekileri düşünün.” yorumunda birleşti.

Daha önce hiç alkol almadığını belirten bir kadın, testten sonra aklından dahi geçirmeyeceğini ifade etti.

Motosiklet tutkunu iki genç ise, gözlük testinin çok farklı bir deneyim olduğunu ve kesinlikle alkollü trafiğe çıkmayacaklarını dile getirdi.

Hal böyle olunca kurbanlığını son günlere bırakan vatandaşlar için seçenekler de azalıyor.

Etçi Baba yetkilisi Osman Koyak, vatandaşların kurbanlık alışverişinde son günlerde dikkatli olmaları gerektiğini söyledi.

Kurbanlığını önceden alan vatandaşların bu manada daha avantajlı olduğunu aktaran Koyak, “Satılan ve satılacak olan hayvanlarımızın son kontrolleri yapılıp boş olan hisselerimizi doldurmaya çalışıyoruz. Bununla ilgili tüm hazırlıklarımızı yoğunlaştırdık.” dedi.

Çiftlikte kalan hayvanlarının da satışını yaparak sezonu kapatmaya hazırlandıklarını belirten Koyak, kurbanlıkların sağlık kontrolleri, kurbanlık vasıflarının detaylı şekilde tamamlandığını dile getirdi.

“KARARSIZLIKLAR GERGİNLİĞE NEDEN OLUYOR"

Kurbanlık alışverini son günlere bırakan vatandaşların dikkat etmesi gerektiği konuları açıklayan Koyak, “Son günlere bırakılırsa nakliye problemleri, arefe telaşı, ‘O mu olsun, bu mu olsun kararsızlıkları’ yaşanabiliyor. Hem pazarda yaşanan kararsızlıklar hem çiftliğimizde yaşanan kararsızlıklar vatandaşımızda gerginlik yaratabiliyor. Bizde de biraz hem iş yoğunluğundan dolayı onlara gereken özen ve itinayı gösteremiyoruz. Benim tavsiyem vatandaşlarımıza, son güne bırakmasınlar.” diye konuştu.

“SON GÜNLERDE FİYATLAR DÜŞER ALGISI YANLIŞ”

Hayvan üreticisi Nurettin Kara, kurbanlık alışverişini son günlere bırakılmaması gerektiğini dile getirdi.

Kurban Bayramı’nın yılda bir kez olduğunu aktaran Kara, “Kurbanlık alırken küçük hesaplar yapılmamalı. Bayrama bir ay kala, hatta Ramazan ayından itibaren her yerde kurbanlıklar satılmaya başlanıyor. Son günlere kalan hayvanlar çapasız oluyor, zayıf oluyor, onun için bence son günlere bırakmaya gerek yok.” diye konuştu.

Üreticinin son günlere kaldığı için kurbanlıklarda büyük indirimler yapmayacağını belirten Kara, şunları kaydetti:

“Hiçbir üretici 150 bin liralık hayvana adam kurbandan sonra 100 bin lirayı verecek diye bir kaide yok. Zaten şu anda kesim fiyatları 650 lira belki kurbandan sonra 700 olacak. Şu anda da zaten karkasın kilosu 700-750 liraya geliyor. Geçtiğimiz yıl da aşağı yukarı aynıydı, önümüzdeki yıl da çok fazla değişmeyecek. Kesim parası bir kilogram kıyma parasına denk geliyor.”

İçişleri Bakanlığı’nın yayınladığı verilere göre, Türkiye’de 100 binin üzerinde dernek faaliyetlerine devam ediyor.

Dernekler listesinde yer alan bazı dernek isimleri ise “yok artık” dedirtiyor.

İnsanın aklına gelebilecek her konuda neredeyse bir dernek bulunurken, özellikle günlük yaşam ve hayvanlarla ilgili dernekler dikkat çekiyor.

HER DERDE, HER ÖZLEME HER HOBİYE BİR DERNEK

Bakanlığın verilerine göre, faaliyetini sürdüren dernekler arasında öyle isimler var ki şaşırmamak elde değil.

Bunlar arasında “Başı Ağrıyanlar”, “Kaynak Sularını Borudan Geçirme ve Bol Su İçirme” gibi dernek isimleri öne çıkıyor.

Memleket hasreti çekenler için “Köyünü özleyenler”, hamamı ve spayı sevenler için “Saunayı sevenler”, at yarışını sevenler için ise “Ganyan sevenler” derneği üyelerini ağırlıyor.

SOSYAL MEDYA ETKİSİ, DERNEK İSİMLERİNE DE YANSIDI

Son yıllarda hayatımızın bir parçası haline gelen sosyal medya, dernek isimlerinde de kendisini hissettirdi.

Bu kapsamda bazı dernek isimleri günümüz sosyal medya dilini yansıtıyor.

Resmi kayıtlarda “Hungobungo”, “Başardım Abi”, “Aklını Oynatanlar”, “Bekar Danışmanlığı”, “Şair Ceketli Çocuk”, “Bir Mucize Lazım”, “Kalbi Güzel İnsanlar” ve “Bir Şey Yapmalı” gibi dernek isimleri bulunuyor.

MİZAHİ İSİMLER DİKKAT ÇEKİYOR

Her alanda faaliyet göstermeyi başaran dernekler, isim seçerken mizahi bir dil kullanmayı da ihmal etmiyor.

Bu noktada “Kıtlama Şekerle Çay İçmeyi Sevenler”, “Çalçene Nargile Sevenler”, “Şekilsiz Fikirler”, “Kampüs Geyikleri” ve “Uluslararası Birbirini Sevenler” gibi dernek isimleri örnek oluyor.

HAYVANSEVERLER DE DERNEK İSİMLERİ İLE ÖNE ÇIKIYOR

Birçok konuda kurulan ve isimleriyle dikkat çeken dernekler arasında hayvanseverlik de yer alıyor.

Bu doğrultuda “Kazara yaşıyor olma ihtimali bulunan kelaynakları araştırma-geliştirme derneği”, “Tavşan Seven Şoförler”, “Serinofil Derneği”, “Kanarya sevenler” dernekleri de öne çıkıyor.

KÜTAHYA’DA 965 ADET DERNEK BULUNUYOR

İçişleri Bakanlığı Sivil Toplumla İlişkiler Genel Müdürlüğü verilerine göre Türkiye’de en fazla dernek İstanbul’da faaliyet gösteriyor. İstanbul’u Ankara ve İzmir takip ederken, derneklerin önemli bölümünü hemşehri, kültürel dayanışma ve sosyal yardım amaçlı kuruluşlar oluşturuyor.

Kütahya’da kent merkezinde Yoncalı ve Ilıca kaplıcaları ile Simav, Gediz, Tavşanlı, Emet ve Hisarcık ilçelerindeki turizm işletmelerinde hareketli günler yaşanıyor.

Kütahya Termal ve Sağlık Turizmi Derneği Başkanı Cafer Küçük, il merkezi ile ilçelerde yaklaşık 50 termal tesisin hizmet verdiğini söyledi.

“BAYRAM YAKLAŞTIKÇA YOĞUNLUK ARTIYOR”

Bayram tatilinin 9 gün olmasının rezervasyonlara yansıdığını belirten Küçük, otellerde doluluk oranı yüzde 70'lere yaklaştığını dile getirdi.

Bayram yaklaştıkça yüzde 90'ın üzerine çıkmasını beklediklerini aktaran Küçük, “İl genelindeki tesislerin 4 bin civarında yatak kapasitesi bulunuyor. İnsanlar artık sağlık ve şifa yönünden termal tesisleri tercih etmektedir. Bundan dolayı da doluluk oranlarımız gün geçtikçe fazlalaşmaktadır. Haftalık konaklamalar şeklinde rezervasyonlar yapılıyor.” diye konuştu.

Kütahya bölgesinde bulunan termallerin tamamının su sıcaklığının 40-44 derece civarında olduğunu bildiren Küçük, Türkiye'nin her bölgesinden çok sayıda kişinin Kütahya'yı tercih ettiğini vurguladı.

İl Emniyet Müdürlüğü Trafik Denetleme ekipleri, kent merkezinde denetim ve kontrollerini sürdürüyor.

Bu çerçevede ekipler, Atatürk Bulvarı’nda araç sürücülerine yönelik ehliyet, ruhsat, muayene kontrolleri gerçekleştirdi.

Denetimlerde ehliyetsiz yola çıkan sürücüler tespit edilirken, kurallara uymayan sürücülere idari para cezası uygulandı.

Kurban Bayramı öncesi araç sürücülerine uyarılarda bulunan ekipler, şehir dışına çıkacak araç sürücülerinin dikkatli olması ve kurallara uyması tavsiyesinde bulundu.

İl Emniyet Müdürlüğü, Kurban Bayramı öncesi, bayram vakti ve sonrasında olası kazaların önlenmesine yönelik denetimlerin süreceğini bildirdi.

Bayrama sayılı günler kala, vatandaşlar 9 günlük tatili için yollara düştü.

Kilometrelerce araç trafiğinin oluştuğu yolun anlık durumu Kütahya Ekspres kameralarına yansıdı.

POLİS EKİPLERİ TEYAKKUZDA

Trafik yoğunluğunun en üst seviyeye çıktığı anlarda ise İl Emniyet Müdürlüğü ekipleri ise güvenlik önlemlerini artırdı.

Ekipler trafiğin arttığı noktalarda ek güvenlik önlemleri ile olası kazaların önüne geçmeyi hedefliyor.

Ekipler, Kütahya-Eskişehir kara yolundan kent merkezine gelen araçların oluşturduğu yoğunluğa çözüm olarak şeritte çift yön uygulaması gerçekleştirdi.

KÜTAHYA ÇEVRE YOLU TRAFİĞİ KALDIRMIYOR TEPKİSİ

Kütahya’da uzun süredir tartışılan ve eleştirilen Kütahya çevre yolu, özellikle bayram günlerinde artık yoğun araç trafiğini kaldırmıyor.

Konuyla ilgili vatandaşlar ve araç sürücüleri ise duruma çözüm bulunmasını istiyor.

Özellikle saatlerce aynı pozisyonda oturmak, vücutta kan dolaşımının yavaşlamasına ve kaslarda gerginlik oluşmasına neden olabiliyor.

Uzmanlara göre bu durum, damar içinde pıhtı oluşumu olarak bilinen tromboz riskini artırabiliyor. Bu nedenle uzun uçuşlarda hareket etmek ve kan dolaşımını desteklemek büyük önem taşıyor.

DENEYİMLİ YOLCULARIN TERCİHİ: TENİS TOPU

Sık seyahat eden yolcuların el bagajlarında yer verdiği basit ama etkili yöntemlerden biri tenis topu kullanımı olarak öne çıkıyor.

Küçük ve taşınabilir yapısı sayesinde kolayca taşınabilen tenis topu, uçuş sırasında vücuttaki gerginliği azaltmak için pratik bir çözüm sunuyor.

Uzmanlar, özellikle uzun süre oturan yolcuların ayak ve bacak bölgelerinde dolaşım problemleri yaşayabileceğini belirtiyor. Bu nedenle tenis topu ile yapılan basit masaj uygulamaları, kan akışının desteklenmesine yardımcı olabiliyor.

UÇAKTA KAN DOLAŞIMINI DESTEKLEYEN PRATİK YÖNTEM

Tenis topu ile yapılan masajın en önemli avantajı, koltuktan kalkmaya gerek kalmadan uygulanabilmesi. Yolcular, topu ayak tabanı altında gezdirerek kasların gevşemesine yardımcı olabiliyor.

Uzmanlara göre masajın etkili olabilmesi için hareketlerin ayak uçlarından başlayarak yukarı doğru uygulanması öneriliyor. Bu yöntem, kan akışının kalbe doğru desteklenmesine katkı sağlıyor.

Bazı uzmanlar ise topa uygulanan baskının hafif değil, kasları uyaracak düzeyde olması gerektiğini belirtiyor. Bu sayede ayak tabanındaki kaslar aktive edilerek dolaşım hızlandırılabiliyor.

KOLAY TAŞINABİLEN BASİT AMA ETKİLİ BİR ÇÖZÜM

Tenis topu, kabin içinde dikkat çekmeyen ve diğer yolcuları rahatsız etmeyen yapısıyla pratik bir yardımcı olarak değerlendiriliyor. Özellikle uzun uçuşlarda ayak altına yerleştirilerek yapılan dairesel hareketler, kan dolaşımını destekleyici bir etki oluşturabiliyor.

Uzmanlar, bu tür basit yöntemlerin uçuş konforunu artırabileceğini ve uzun yolculuklarda oluşabilecek kas gerginliklerini azaltabileceğini ifade ediyor.

Kelimenin yapısı incelendiğinde “meta” kısmı değişim ve öteye geçiş anlamına gelirken, “ballein” kökü ise atmak ve yön değiştirmek anlamına gelir. Bu iki unsur birleştiğinde, bir maddenin ya da enerjinin farklı bir forma dönüşmesini anlatan güçlü bir kavram ortaya çıkar.

METABOLİZMA SADECE KALORİ YAKMAK DEĞİLDİR

Toplumda metabolizma genellikle yalnızca kilo verme ve kalori yakma süreçleriyle ilişkilendirilse de, aslında çok daha kapsamlı bir biyolojik sistemi ifade eder. Vücudun yaşamsal fonksiyonlarının tamamı metabolizma sayesinde gerçekleşir.

Nefes almak, besinleri sindirmek, hücreleri yenilemek, kasları çalıştırmak ve vücut ısısını dengede tutmak gibi temel süreçlerin tamamı metabolizmanın bir parçasıdır. Hatta uyku sırasında bile vücut enerji harcamaya devam eder ve bu süreç tamamen metabolik faaliyetlerle sağlanır.

GÜNLÜK YAŞAMDA METABOLİZMANIN YERİ

Metabolizma, insan yaşamının her anında aktif olan bir sistemdir. Besinlerin enerjiye dönüştürülmesinden, organların düzenli çalışmasına kadar tüm süreçleri kapsar. Bu nedenle metabolizma yalnızca sağlık ya da diyet kavramı değil, yaşamın sürdürülebilirliği açısından temel bir mekanizma olarak kabul edilir.

Uzmanlara göre metabolik hız kişiden kişiye değişiklik gösterir ve yaş, genetik yapı, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları bu süreci doğrudan etkiler.

METABOLİZMA HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR

Metabolizma hakkında en yaygın yanlışlardan biri, sadece “hızlı ya da yavaş çalışma” şeklinde değerlendirilmesidir. Oysa metabolizma, tek bir hızdan ibaret olmayan, birçok biyokimyasal sürecin toplamıdır.

Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku, metabolik sürecin sağlıklı işlemesinde önemli rol oynar. Bu nedenle metabolizma yalnızca bir kavram değil, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bir sistemdir.

Kütahya, zengin tarihi mirası, doğal güzellikleri ve kültürel değerleriyle Türkiye’nin görülmesi gereken şehirlerinden biridir.

Tarihi antik kentlerden, termal kaplıcalara, yemyeşil doğa alanlarından geleneksel Osmanlı mimarisiyle süslenmiş sokaklara kadar geniş bir yelpazeye sahiptir.

İşte Kütahya’da mutlaka gezip görmeniz gereken yerler:

İlk kez göreceğiniz 1890’lı yıllara ait olan ve yabancılar tarafından çekilen bu fotoğraflar dönemin Kütahya’sını yansıtıyor...

Kütahya geçmişten bugüne birçok medeniyete ev sahipliği yapmış bir kent.

İlk kez göreceğiniz 1890’lı yıllara ait olan ve yabancılar tarafından çekilen bu fotoğraflar dönemin Kütahya’sını yansıtıyor.

Fotoğraflar arasında Kütahya’nın Çavdarhisar ilçesindeki 5 bin yıl geçmişi bulunan Aizanoi Antik Kenti’ndeki tiyatro da yer alıyor.

Yaklaşık 130 yıl önce çekişmiş arşivlerden çıkan fotoğrafları keyifle izleyeceksiniz...

Kütahya'da, 35 yıl önce başlayan höyük kurtarma kazısında yeni bir buluntuya daha ulaşıldı. 4 bin 400 yıl öncesine ait yeşim taşından yapılan silindir mühür gün yüzüne çıkarıldı. 

Kentte faaliyet gösteren termik santral bölgesindeki höyükte devam eden kurtarma kazısında yeni bir tarihi eser daha bulundu. 

Kütahya Müzesi Müdürlüğü tarafından Çelikler Holding sponsorluğundaki kazıya Dr. Arkeolog Sevgi Gürdal başkanlık yapıyor.

Erken Tunç Çağı başta olmak üzere seramik üretimine dair buluntuların çıkarıldığı höyük milattan önce 3000-2000 yıllarını kapsıyor. 
Kurtarma kazısını 25 uzman personel ve 50 işçi olmak üzere toplam 75 kişilik bir ekip yürütüyor. 

“2024’ÜN EN ÖNEMLİ BULUNTULARINDAN BİRİSİ”

Höyükte Orta Tunç Çağı ve Erken Tunç Çağı tabakalarında çalışma yürüttüklerini belirten kazı başkanı Dr. Arkeolog Sevgi Gürdal, 2024 kazı sezonu için en önemli buluntulardan birisini ortaya çıkardıklarını söyledi. 

Bu çerçevede Erken Tunç Çağı II dönemine tarihlenen tabakada rastladıkları 4 bin 400 yıllık silindir mühür olduğunu aktaran Gürdal, “Silindir mühürler Mezopotamya'da ilk olarak 4'üncü binin ortalarında çıkıyor. Daha sonra ticari yollarla hem Anadolu'ya hem de dünyanın farklı bölgelerine yayılıyor.” dedi.

“EN ESKİ MÜHÜR OLMA ÖZELLİĞİNİ TAŞIYOR"

Aynı döneme ait Batı Anadolu'da şimdiye kadar sadece iki eser bulunduğunu hatırlatan Gürdal, geçen yaz Çanakkale'deki Troya Antik Kenti'nde biri pişmiş topraktan, diğeri mavi feldispat taşından yapılmış iki silindir mühür bulunduğunu kaydetti.

Seyitömer'de buldukları silindir mührün, Troya'dakilerden yaklaşık 600 yıl önce yapıldığını vurgulayan Gürdal, “Seyitömer Höyük kazılarında daha önce Erken Tunç Çağı III ve Orta Tunç Çağı'na ait silindir mühürler bulundu ancak bu örnek, İç Batı Anadolu'daki en eski silindir mühür olma özelliği taşımaktadır.” ifadelerini kullandı. 
Gürdal, silindir gövdeli, yatay dairesel ip delikli mührün baskı yüzeyinin her iki uçta dairesel çizgiyle sınırlandırıldığını ve iki çizgi arasında kafes motifi biçiminde bezeme bulunduğunu bildirdi.
“BAZI MEDENİYETLERDE KUTSAL KABUL EDİLİYOR”

Mührün, bölgede uluslararası ticaretin olduğunu ve kültürel etkileşimi gösterdiğini anlatan Gürdal, mührün ham maddesiyle ilgili araştırmalarda yeşim taşından yapıldığını belirlediklerini dile getirdi. 

Yeşim taşının, Türkiye'de nadir bulunan bir taş olduğunu bildiren Gürdal, şöyle devam etti:
“Bazı medeniyetlerde kutsal kabul edilen bir taş. Buraya en yakın ise Bursa ile Kütahya arasındaki Harmancık bölgesinde var ancak bu coğrafyada yeşim taşı mor renkli, bulduğumuz mühür ise yeşil renkli.

Uzmanlarla yaptığımız görüşmelerde nadir de olsa yeşim taşının yeşil örneklerinin Harmancık bölgesinde olduğunu söylediler. Uluslararası farklı kültürlerden etkilenerek yapıldığını, bölgedeki bir taş çeşidiyle üretildiğini göstermesi bakımından son derece önemli bir buluntu."
Gürdal, silindir mührü bir mimari yapıyı kaldırırken duvarın içinden bulduklarını sözlerine ekledi.